超過4成爸爸中度憂鬱！兒盟揭「經濟壓力」是主因

兒盟今天發佈2025年父親壓力狀況調查報告。（兒盟提供／蔡佩珈臺北傳真）

兒盟今天公佈調查顯示，超過4成的爸爸呈現中度以上憂鬱，主要壓力來源爲經濟問題，小孩出生後，近8成爸爸坦言家庭支出明顯增加，難以應付家庭開銷，尤其今年美國對等關稅政策，加劇家庭生計，更有2成3爸爸表示工作、收入或投資受到影響。

兒盟今天發佈2025年父親壓力狀況調查報告，調查顯示，43.3％的爸爸在情緒量表中呈現中度以上憂鬱傾向，其中14.4％爲重度或極重度，更有超過1成的爸爸認爲自己沒有價值或生活沒有意義。

細究壓力來源，72.6％是經濟問題、55％育兒教養，其次爲工作53％、家務分擔41.7％、與親密關係溝通40.4％，20.8％同時需照顧年邁父母。育兒開銷增加壓力，近8成爸爸坦言孩子出生後家庭支出明顯增加，其中59.6％表示稍微吃緊、19.3％常常不夠用和完全無法應付。

調查指出，美國總統川普今年宣佈對等關稅政策，引發全球貿易緊張，也對臺灣部分產業帶來衝擊，23.2％爸爸表示已經影響工作與收入，60.1％表示目前沒有影響，但仍會擔心，僅16.6％表示完全沒影響。

調查也顯示，面對壓力，78％爸爸自行找其他事轉移注意力、59.6％爸爸尋求情緒支持，但41.8％完全不求助。而中度以上憂鬱的爸爸，55.7％完全不求助，僅34.5％會尋求情緒支持。

此外，衛福部去年8月推出「青壯世代心理健康支持方案」，提供15至45歲有需求的民衆每人3次免費心理諮商，調查指出，68.7％爸爸不知道這項服務、27.1％知道但沒用過、4.2％知道且有用過者。

兒盟呼籲，政府推動心理政策應正視父職角色的處境，例如推廣現有的夜間諮詢、男性心理專線或簡化申請流程，並鼓勵男性多請育嬰假、提供實質支持措施。