8／7立秋7禁忌曝 情緒悲傷恐衰整年 吃1物開運旺財

小孟老師提醒，立秋有7大禁忌務必避免，若想趁節氣轉換之際招來好運，不妨在午時享用「立秋午時飯」，有助開運聚財。（示意圖：Shutterstock／達志）

隨着大暑結束，酷熱漸退、氣候轉涼，8月7日即將迎來「立秋」節氣，這一天太陽運行至黃經135度，象徵秋季正式登場。清水孟國際塔羅專家小孟老師提醒，立秋後應注重養肺，可多攝取蜂蜜、蓮子、山藥、銀耳等食材，有助潤肺滋陰、調養身心；另外他也提到有7大禁忌千萬別犯，過度悲傷恐會引來衰運。

▍不宜過燥食物

立秋不宜吃太多辛辣食物，也不宜食用太補氣的食材，以避免腸胃與肺過燥。

▍忌晚睡早起

立秋暑氣未消，早晚溫差大，應避免晚睡與早起，否則容易因氣候變化着涼，影響身體機能。

▍避免出入人多之地

立秋主肺，肺與呼吸系統相關，立秋後空氣傳染疾病也容易增加，因此要儘量減少出入人多的地方。

▍忌悲傷

立秋不宜悲傷要休養生息，也就是心靈應保持平靜，倘若過度悲傷恐會衰運纏身，若心情不好不妨外出散步、旅遊。

▍忌吃瓜類

古人常說立秋要「少吃瓜，多吃果」，也說「秋瓜壞肚」，因天氣轉涼，涼性食物容易導致腸胃不適，特別是體質虛寒者易腹瀉，故應少吃西瓜等涼性瓜果。

▍忌破壞農田穀物

立秋要「護秋」，意即守護穀物，因此古人會希望立秋不要去踐踏農田穀物，否則恐惹怒穀神。

▍忌玩蟋蟀

立秋的「秋」字，在商周時期的甲骨文中源自蟋蟀的象形，因爲蟋蟀是秋季常見的昆蟲，古人便以其作爲秋天的象徵之一，也因此古人認爲，在立秋當日不宜逗弄蟋蟀，以免觸犯時節禁忌，影響運勢。

因立秋的秋字代表稻米與火，因此可以吃白米飯，象徵用火煮米，有助開啓好運，若想提升財運可選在中午11：00至13：00吃午時飯，有助增強財運與整體運勢。

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