4學童1過重 掌握黃金防治期

「2024年國民健康署年報」顯示，全臺每4位學童就有1位過重或肥胖，桃園市府推動「桃園超敢動－肉肉桃走中」兒童青少年健康體位管理活動，希望改善學生過重問題。（桃園市體育局提供／賴佑維桃園傳真）

2024年國民健康署年報顯示，全臺每4位學童就有1位過重或肥胖，臺灣肥胖醫學會理事長林文元指出，研究顯示「小時候胖長大還是胖」，兒童青少年正處於體位管理的黃金防治期，及早預防纔能有效達成健康體位管理。

2024年國民健康署年報指出，國小學童過重及肥胖盛行率高達25.8％，國高中生則分別爲29.2％及28.9％，另根據111年健康促進統計年報統計，成人過重與肥胖率在過去十年間由45.4％快速攀升至50.8％，年輕世代的肥胖議題不容忽視。

此外，肥胖更是高血壓、糖尿病與心血管疾病主因，更會增加失智症風險，也與乳癌、大腸癌、肝癌等十多種主要癌症高度相關。

另世界衛生組織早已將肥胖定位爲指標性疾病，並於2025年發佈WHO遏制肥胖技術方案，呼籲各國應在環境、行爲與醫療系統3大面向加強介入與資源投入，研究顯示，父母體重與生活習慣會直接影響子女肥胖風險，且肥胖兒童青少年有2/3機率在成年後持續肥胖。

林文元指出，肥胖是需要長期關注與治療的疾病，兒童青少年正處於體位管理的黃金防治期，歐洲肥胖研究協會與美國內分泌學會也指出，兒童肥胖已是全球重要的健康議題。

研究顯示「小時候胖長大還是胖」，過重與肥胖兒童在成年後持續肥胖的比例偏高，並更早出現糖尿病與心血管疾病。對於過重與肥胖的兒童青少年，除及早提供涵蓋飲食、運動、心理支持及醫療預防與介入，也應被高度優先考量，纔能有效達成健康體位管理。