40歲女動減重手術 術後運動過度 一個月後竟小中風

預防腦血管疾病疾病，日常要補充足夠水分。（示意圖：shutterstock／達志）

補充足夠的水分，對於預防腦血管疾病疾病來說相當重要。醫師陳榮堅指出，一名40歲女子在減重手術後，爲了快速瘦身，術後拚命少吃少喝又過度運動，結果因本身高血脂又水分補充不足，導致血液過於黏稠出現小中風送醫急救。

外科醫師陳榮堅在個人網站指出，一位40歲女子在開完減重手術一個月後，因爲意識不清、喘被送來急診，經全面檢查後，確定是小中風，原因就出在於患者忽略「術後恢復期要多補充水分」的建議。

陳榮堅指出，患者急着想瘦，於是儘可能少吃、少喝又拚命運動，出汗後水分補充不足，加上本身有高血脂，導致血液濃稠度過高，發生小中風的情況。在補充足夠的水分、打血栓溶解劑後， 狀況逐漸好轉。

陳榮堅表示，水分的補充，對健康來說是相當重要的。天氣炎熱時，身體會代謝很多廢物，若水分不夠，就沒有足夠的載體把這些廢物帶到皮膚髮汗蒸發掉，或是帶到腎臟用尿液排掉，每天應喝足夠的水量，才能避免小中風等危機發生。

亞東醫院網站指出，小中風的症狀和腦中風一樣，差別在於持續時間長短和嚴重程度不同。小中風的症狀較輕微，發生時間約5至20分鐘，多半會在24小時內恢復，但並不代表危險性會消失，有一成的病人在發作後一年內會發生嚴重腦中風，絕不可掉以輕心。