走出低潮甭理外界目光 蔡佩軒有〈勇氣〉正視自己

蔡佩軒近來推出新歌，唱出內心深處的脆弱一面。（可瑞思國際娛樂提供）

蔡佩軒近日推出新歌〈勇氣〉，透過歌曲毫無保留地唱出自己內心深處的脆弱面，坦言當她沒得到肯定時，又面臨到身邊親近的人對她做出負面評價，很容易影響自己狀態，過去的她習慣用成績衡量自我的表現，最後導致被網路流量數字綁架，只要作品流量不如預期，就陷入失去自信的低谷。

她在低潮期時，決定去尋求心理諮商師的幫助，透露當時因爲心理諮商不算太普遍，家人和朋友不理解爲何要去諮商，甚至建議她不要公開這件事情，以免被別人誤解爲生病，幸好她選擇爲自己勇敢，藉由諮商學會了重新認識、接納自己，找回勇敢的力量來面對下一次挑戰。

她希望大家能順利度過人生黑暗期，同時也提供一個妙方，主動寫下自己做得很好的事情，在低潮時拿出來看一下，能逐漸正視自己內心需求，也強調當學會勇敢後，雖然未必得到期待中的結果，仍可能會被他人評論、懷疑，但只要肯努力嘗試，至少不會後悔，必須放下外界的眼光，才能更有勇氣堅持走自己所選擇的路。