專訪》香港頂流姜濤靠拳擊抒壓瘦身 曝墜海後身體現況

姜濤帥氣出席「2025 GQ Style Fest 潮流文化祭」，也在表演結束後接受本報專訪。（吳鬆翰攝）

香港人氣男團MIRROR成員姜濤昨（30日）受邀來臺，參與在臺北松山文創園區舉行的「2025 GQ Style Fest 潮流文化祭」，吸引上百名「薑糖」（粉絲名）跨海追星到場支持。演出結束後接受本報專訪時，姜濤直言心情緊張，卻也非常感動，「這是我的一個夢想，因爲從小就很喜歡臺灣的音樂與音樂人。」

由於今年6月他因觀賞夕陽時不慎墜海，引起粉絲擔憂，記者關心起目前的身體狀況，姜濤先是驚訝原來連臺灣也知道這消息，隨即安撫強調，沒有任何後遺症，「那只是一個意外，不用太認真地去想，身體完全沒有問題」，反而覺得人生經歷越多，會讓我成長更多，請粉絲不用擔心，他也感謝薑糖不離不棄的守護，「他們不管在哪總會舉起牌子告訴我『我們在』，希望我能夠安心，這份支持讓我非常感動和感謝。」

姜濤私下常靠打球和拳擊來維持體態。（吳鬆翰攝）

出道7年來幾乎工作滿檔，似乎未曾真正休息過，姜濤笑說，自己好像也沒到「工作狂」的程度，「我是那種工作太多會覺得累、不太喜歡，但太少又會慌，要找到一個平衡」，之前公司擔心他的身體狀況，讓他休息一陣子，但他笑說，閒久了反而覺得想動起來，那段時間也想了很多關於表演的東西，如今能以個人或團體身份收到各種邀約、到不同地方演出，讓他很開心，也覺得倍感充實，全身充滿了表演能量。

談到私下生活，姜濤也大方坦言自己是「易胖體質」，必須靠運動來維持狀態，「所以一定要找到能堅持下去的運動，纔會真正持久」，就算現在已是頂流，仍會像出道前一樣在戶外打籃球，「就算被認出，我也很堅持在熟悉的地方打球，覺得不要因此拋棄自己本來愛做的事」，最近更迷上拳擊，「它能很直接地釋放負面能量，也讓我維持健康。」近期也很喜歡開車兜風抒壓，之後拿到國際駕照，最想在臺來一趟自駕旅行。

看到不少薑糖跨海來臺追星，姜濤也相當感謝粉絲始終守護。（吳鬆翰攝）

身爲吃貨的他聊到最愛的臺灣美食，毫不猶豫回答：「便當！」並解釋，雖然香港也有標榜「臺灣便當」的店家，但味道總覺得差了一點，「可能是便當盒的形狀？」所以每次來臺一定要買個普通的便當享用，也分享，之前在臺拍戲，每到開飯時間總忍不住想多吃，「但又怕吃多會變胖」，最愛的口味則是排骨便當，「如果能再加個雞腿更好，雙拼纔是最幸福。」還越講越餓，甚至爆笑作勢請工作人員立刻買來一個。

最後，問及是否有想對粉絲說的話？姜濤真誠地看着鏡頭表示：「謝謝大家一直以來的支持，我會繼續做好自己的作品，不會讓大家擔心了，謝謝。」不過他也謙虛表示，自己在臺灣的活動並不多，並不覺得有多少臺灣粉絲，「臺下有很多人應該不知道我是誰，應該很多都是飛過來的粉絲，其實不只是希望大家認識我，也希望能在音樂上有更多交流，未來能多來臺灣參加不同的音樂節。」