駐診世壯運 宋文英化身外交大使

臺北市中醫師公會副理事長宋文英是運動愛好者，深知運動員在高強度訓練下，承受的身體負荷與潛在傷害。（宋文英提供／王家瑜臺北傳真）

2025雙北世界壯年運動會甫落幕，回顧賽事期間，除了選手在賽場上發光發熱，在臺北田徑場一隅，有一羣中醫師用傳統鍼灸醫學，寫下和國際選手之間的故事，回想這次義診經驗，臺北市中醫師公會副理事長宋文英笑說，比起對症下針，要用英文解釋中醫穴位典故和功效，纔是一大挑戰！

一位75歲外國選手即將參加鉛球項目比賽，但旅途勞頓令她雙眼乾澀不適，偶然看到臺北市中醫師公會義診站外掛着護眼穴位圖，在好奇心驅使下走進義診站。宋文英替她鍼灸眼部穴位後，很快地恢復明亮視力，隔天更在比賽中順利奪得金牌。

世壯運期間，臺北市中醫師公會輪番派出40多位醫師，進駐臺北田徑場義診。宋文英說，義診站空間不大，僅能容納2張牀和幾張椅子，但光是一個上午時段，就須派駐5到6位醫師，現場熱鬧又忙碌。

宋文英分享，許多外國選手都對中醫感到好奇，當針刺進皮膚時產生的痠軟感，總是讓他們感到又驚又喜。她替一位消化不良的選手紮了內關穴時，對方又驚又喜，一邊表情猙獰像吃到酸蘿蔔，一邊又把握難得的時刻拿起手機自拍，更頻頻詢問「爲什麼要扎這裡」？她也化身國民外交大使，盡力用英文解釋中醫穴位的典故和功效。

有別於西醫可能需要較大型儀器設備，宋文英說，中醫能使用的工具很多，除了透過基本的「望聞問切」瞭解身體狀況，也可以使用鍼灸做立即性的治療，效果蠻顯著的，在運動醫學領域也能幫上忙。

宋文英本身也是運動愛好者，她曾挑戰過三鐵，深知運動員在高強度訓練下，承受的身體負荷與潛在傷害。劇烈運動後氣血耗散，單靠按摩或冰熱敷未必能深層修復，而鍼灸能夠更深入肌纖維與筋膜，達到快速修復與深層放鬆的效果。