住埃及南非老化速度最快！ 基因或生活習慣竟非主因

地理位置與社會政治環境會影響人們的長壽程度。（示意圖：shutterstock/達志）

在人們變老的過程中，影響壽命與健康的不僅是基因與生活習慣，一項涵蓋40國的最新研究顯示，地理位置與社會政治環境同樣扮演重要角色。

《紐約郵報》報導，一項發表於《自然醫學》（Nature Medicine）期刊的研究顯示，地理位置與所謂「外顯體」（exposome），即環境中的物理、社會及政治因素，對於人類的健康與老化速度具有重大影響，甚至比單純的基因與生活習慣更爲關鍵。

研究團隊運用人工智慧模型，計算參與者的「生物年齡」（biological age），並與其實際年齡進行比較，得出所謂「生物－行爲年齡差」。結果顯示，低收入、空氣污染、社會經濟與性別不平等、移民壓力、民主制度薄弱與政治不穩定，都會加速老化進程，進而增加失智症、心臟病、癌症及糖尿病等慢性疾病風險。

阿根廷神經科學家伊巴涅斯（Agustín Ibáñez）指出：「我們的生物年齡反映了我們所處的世界。接觸有毒空氣、政治動盪與不平等，不僅影響社會，也深刻形塑健康。」

研究顯示，埃及與南非老化速度最快，居民的生物年齡平均比實際年齡大4至4.85歲。匈牙利、厄瓜多及哥倫比亞亦名列末端。相對之下，北歐國家如丹麥、瑞典與斯洛伐克展現出較健康的老化狀態。

研究團隊解釋，丹麥的優勢來自高度平等的社會結構、強健的民主制度、高教育水準、清潔空氣，以及較低的心代謝疾病負擔；而埃及則因嚴重的社經不平等、高血壓與糖尿病盛行率，以及政治制度脆弱，導致老化明顯加速。

共同作者、腦健康公平大西洋研究員巴埃斯（Sandra Baez）強調：「一個人是健康老化還是加速老化，不僅取決於個人選擇或生理狀態，更受到物理、社會與政治環境的深刻影響。」

不過，研究也有其限制，僅涵蓋40個國家，美國、日本等主要國家並未納入分析。