重返投手丘的第一步!江少慶首次平地傳接球:開心把球丟出去
▲江少慶。(圖/富邦悍將提供)
記者楊舒帆/新北報導
富邦悍將投手羣中傷兵較多,不過江少慶首次在平地進行傳接球,他開心地表示,「開心還能把球丟出去。」
這是江少慶首次進行平地傳接球,距離20公尺,丟了3組共45顆球。他表示,「主要是把手感找回來,滿開心的,至少還可以把球丟出去。今天是第一天,狀況還不好說,會持續觀察。」
此次傳接球由投手教練郭勇志擔任搭檔,江少慶提到,「其他投手也要練球,所以和教練一起投球,讓自己的投球動作更舒適。」
談到接下來的訓練計劃,江少慶透露,「一個禮拜至少會進行5次傳接球,根據身體狀況做調整,循序漸進。」他表示,本週計劃「投三休一,再投兩天」,並且之前已經進行過重球加強訓練,20公尺的投球則是以拋物線輕鬆投出。
「還沒辦法預測何時能復出,問我感覺如何?只是開心把球丟出去而已。」他也坦言,心情滿複雜,反覆受傷兩次,復健期間手的狀況始終無法完全好轉,「投第一球時很緊張,但能把球丟出去真的很開心。」
在復健過程中,除了開刀期間需要完全休息外,他也平均分配上下半身的訓練,希望能維持身體的強度。