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用了髮膜狂冒頭皮屑？髮膜等於潤髮乳？三大護髮品功能差異一次看懂

圖/小紅書@胖東是個髮型師

夏季氣溫升高、溼氣攀升，讓許多人感受到髮絲變得乾燥、毛躁、打結難梳理。發膜作爲修護型產品也因此成爲保養新寵。不過，你知道嗎？若發膜使用方式錯誤，反而可能對頭皮造成負擔，甚至增加出油、搔癢等風險。

頭皮悶塞、髮根鬆動、掉屑？3大錯誤發膜用法你中了幾項？本文將帶你認識發膜的正確用法、常見誤區與選品建議，幫助你避開保養陷阱，從髮絲到頭皮都能健康又清爽！

爲什麼夏季更需要注重髮絲與頭皮保養？

根據中央氣象局數據，臺灣春夏季節平均溼度超過 80%，紫外線強度屢創新高，讓頭皮與髮絲面臨雙重壓力：

此時若將「高油脂、高濃度」設計的發膜誤用於頭皮，不僅無法養髮，還可能堵塞毛孔、誘發敏感反應。

發膜和潤髮乳一樣嗎？三大護髮品功能差異一次看懂

不少市售發膜產品強調「香氣濃郁」、「使用後滑順如絲」，但專家提醒，消費者容易忽略這類產品對頭皮可能帶來的負擔。某些厚重配方可能導致油脂殘留於頭皮，反而讓保養變成隱形風險。

以下是常見護髮產品的功能區別：

發膜爲高濃度修護品，僅適合塗於「發中與髮尾」，絕對不建議接觸頭皮！

專家觀點：爲什麼發膜不能塗在頭皮上？

擁有多年髮質照護經驗的私域圈健康管理師張恆恩指出：

「發膜的油脂濃度與分子設計，是爲了深入修護髮絲結構，若誤塗在頭皮，可能導致毛孔堵塞、油脂堆積，進一步引發毛囊炎、脂漏性皮膚炎或搔癢脫屑等頭皮問題。」

錯誤使用發膜可能造成

發膜正確使用3原則

青少年與油性頭皮族羣使用風險更高！

張恆恩提醒，以下族羣使用發膜時應更審慎：

若仍想使用發膜，可選擇「輕質、低油配方」，並遵循正確使用方式。

洗髮產品如何搭配發膜更安心？

即使選對發膜，若洗髮產品成分不溫和，也可能干擾頭皮平衡。建議選擇：

這類產品可協助去除油脂與殘留，同時不傷皮脂膜，爲發膜發揮修護力提供穩定基礎。

市場趨勢參考｜洗護產品選擇方向

臺灣本土品牌洗髮精推出賦活控油發浴，訴求以草本潔淨、胺基酸清潔成分、無矽靈設計，適合染燙後或頭皮出油族羣搭配發膜交替使用，有助減少頭皮堵塞風險。建議產品可與日常洗護交替使用，避免單一配方依賴性與適應疲乏。發膜是強效修護品，關鍵是「用對位置、用對頻率、搭配正確洗護」，才能讓保養事半功倍。

養護關鍵回顧

本文爲一般性美髮保養資訊，非醫療建議。實際狀況請依皮膚科醫師與專業髮型設計師意見進行處理。

參考資料來源：

臺灣皮膚科醫學會：https://www.derma.org.tw

衛福部健康九九：https://health99.hpa.gov.tw

American Academy of Dermatology (AAD)：https://www.aad.org

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