新生兒抱法大揭秘，6 招輕鬆上手！

家裡迎來了軟萌可愛的新生兒，抱寶寶這件事，看似簡單，實則暗藏玄機。抱得不對，不僅寶寶不舒服，還可能影響寶寶的生長髮育。別擔心，這就爲您送上 6 招抱新生兒的實用技巧。

橫抱法

這是最常用的抱法。將寶寶平放在您的前臂上，寶寶的頭部靠在您的肘彎處，您的手掌托住寶寶的小屁股和腰部。就像寶媽曉敏，一開始抱寶寶總是小心翼翼又手忙腳亂。學會橫抱法後，她把寶寶輕輕放在手臂上，寶寶的頭穩穩地靠在她的肘彎，小手還緊緊地抓着她的衣服，看上去十分安心。橫抱能讓寶寶感受到大人的溫暖懷抱，彷彿又回到了媽媽肚子裡那種被包裹的安全感，適合寶寶吃奶後或者平時安靜的時候抱。但要注意，手臂要保持平穩，不要晃動太厲害，避免讓寶寶感到不適。

豎抱法

寶寶吃完奶後，爲了防止吐奶，可以採用豎抱法。讓寶寶的頭靠在您的肩膀上，一隻手托住寶寶的屁股，另一隻手護住寶寶的背部和頸部。寶媽雅琴家寶寶每次吃完奶都會有點吐奶，自從用了豎抱法，情況改善了很多。雅琴把寶寶豎抱起來，寶寶的小腦袋靠在她肩膀上，她輕輕拍着寶寶的背，不一會兒寶寶就打了個嗝，吐奶現象明顯減少。不過要注意，新生兒的頸椎和脊椎還很脆弱，豎抱時間不宜過長，一般幾分鐘就好，同時一定要託好寶寶的頸部和背部，給予足夠的支撐。

搖籃抱法

想象一下在搖籃裡輕輕搖晃寶寶的感覺。用一隻手臂彎曲成搖籃狀，讓寶寶躺在手臂的凹陷處，頭部枕在您的手臂上，另一隻手可以輕輕撫摸寶寶的頭部或者握住寶寶的小手。這種抱法就像把寶寶放在一個溫暖的小搖籃裡，能讓寶寶放鬆下來。寶媽悅悅家寶寶哭鬧的時候，悅悅用搖籃抱法，一邊輕輕搖晃手臂，一邊哼着輕柔的搖籃曲，寶寶很快就停止了哭鬧，安靜地看着悅悅，小眼睛裡滿是好奇。使用這種抱法時，搖晃的幅度要小且輕柔，速度也要慢，不然容易讓寶寶感到頭暈。

橄欖球抱法

如果您是剖宮產媽媽，或者寶寶需要更穩定的支撐，橄欖球抱法是個不錯的選擇。將寶寶夾在您的手臂和身體之間，就像夾着一個橄欖球，寶寶的頭部靠在您的手掌上，您的手臂托住寶寶的身體和腿部。寶媽萌萌剖宮產手術後，身體還比較虛弱，普通抱法會碰到傷口，很不方便。使用橄欖球抱法後，她既能輕鬆抱住寶寶，又不會擠壓到傷口。這個抱法能讓寶寶和媽媽親密接觸，同時也方便媽媽觀察寶寶的情況。但要注意，寶寶的身體要保持在一條直線上，不要彎曲得太厲害，以免影響寶寶呼吸和身體發育。

面對面抱法

讓寶寶面向您，背部靠在您的一隻手臂上，您的另一隻手可以托住寶寶的屁股。這樣寶寶能和您面對面，看到您的表情，聽到您的聲音，增加親子互動。寶媽小莉家寶寶特別喜歡這種抱法，每次小莉面對面抱着寶寶，和寶寶說話、做鬼臉，寶寶都會開心地笑起來，小眼睛眯成一條縫，特別可愛。不過要注意，寶寶的頭部和頸部還是要託好，畢竟新生兒的頸部肌肉還沒有足夠的力量支撐頭部。

雙手託抱法

雙手託抱法適合在給寶寶洗澡或者從牀上抱起寶寶的時候使用。用一隻手托住寶寶的頭部和頸部，另一隻手托住寶寶的屁股和腰部，然後輕輕將寶寶抱起。寶媽琳琳每次給寶寶洗澡前，都是用雙手託抱法把寶寶從牀上抱到澡盆旁邊。這個動作要輕柔、平穩，避免讓寶寶感到突然的顛簸。抱起來後，要確保寶寶的身體各個部位都得到了足夠的支撐，不會滑落。

掌握這 6 種抱新生兒的方法，新手爸媽們就能更加從容地抱起自家的小寶貝，給寶寶一個舒適又安全的懷抱，開啓充滿愛的親子時光啦。