薪情凍 67％靠跳槽加薪

上班族凍薪現況與跳槽加薪概況

1111人力銀行21日發佈調查指出，九成二上班族自認薪水偏低，其中四成三更對薪水感到非常不滿意。人力銀行表示，造成薪資不滿的主因之一爲企業缺乏明確調薪機制，受訪者平均在同一職位凍漲3年5個月。爲提升薪資水準，67.5％上班族選擇跳槽加薪，平均薪水一次增加5,142元。

根據1111人力銀行調查顯示，上班族對薪水的不滿意程度創六年新高。其中43.2％直言「非常不滿意」。進一步追問原因，「物價上漲壓力」48.6％與「公司無明確調薪機制」45.7％最爲關鍵。

1111人力銀行發言人莊雨潔表示，距離2026年只剩不到兩個月，已有高達83.7％受訪者確定今年加薪無望，更有不少人領着「凍漲薪」，同一個職位未調薪的時間平均長達三年五個月，甚至有22.5％在同一崗位服務超過六年，依舊等不到加薪機會。

莊雨潔指出，部分企業無「逐年調薪制度」，因此爲了墊高薪資行情，共有67.5％上班族曾經藉由跳槽替自己加薪，平均薪水一次性增加5,142元

1111人力銀行總經理張篆楷表示，談薪水也是一門學問，轉職時除要盤點自身能力與價值，也必須事先了解市場行情。

對於想轉職，或者藉由跳槽加薪的民衆，人力銀行表示，應先了解新職位的風險與價值，審謹評估自己的轉職成本，除了薪資墊高以外，還要考量萬一不適應的退路，其次，累積的特休也是一種成本，換到新公司後都要重頭累積資歷，對於重視個人休假的轉職者而言，會更加在意。

若民衆想讓薪水穩定成長，張篆楷指出，可從四大方向着手，首先，持續精進專業能力與取得證照，展現不可取代性；其次，主動爭取表現機會，透過關鍵專案或具體成果提升能見度；第三，應掌握市場薪資行情，談薪水更有底氣；最後，若長期未見改善，可積極評估轉換跑道，尋求更有含金量的職涯發展機會。