謝依霖自剖童年傷痕 挺過憂鬱症才懂媽媽的痛

曾寶儀（左）跟着謝依霖回花蓮玉里。（三立、MyVideo提供）

曾寶儀主持的療愈系旅遊節目《我們回家吧3》，本週跟着「Hold 住姐」謝依霖，前往她目前定居的花蓮玉里，不僅深入聊到她近來的生活狀態，也揭開她淡出演藝圈背後的原因。謝依霖提及，她小時面對罹患憂鬱症的媽媽喝悶酒、哭喊吵鬧時，她會擔心到不敢睡覺，她也心疼過去的自己，「年紀小要怎麼面對一切？」忍不住落淚。

謝依霖一出道就以「Hold 住姐」身分爆紅，後來陸續接到電影、綜藝真人秀的演出機會，謝依霖形容該段過程就像「開外掛」。而隨着演藝事業不斷攀高峰的時候，她竟先選擇成爲媽媽，「啓發點只是想要證明自己，而後自己也理解當媽媽不容易，太難成爲好媽媽。」

謝依霖描述過去和媽媽的相處，表示媽媽只要心情不好，就會在家喝悶酒，她都會等媽媽睡着纔敢睡覺；當媽媽哭喊時，她也不敢叫救護車，因爲爸爸是消防員，她擔心一叫救護車全村都會知道。

曾寶儀（左起）首次到來賓的家，接受謝媽媽跟謝依霖的款待。（三立、MyVideo提供）

直到她婚後和媽媽一樣經歷憂鬱症，在面對家庭、生病的先生時的無力感等等，她才坦然釋懷她曾經對母親的批評，曾寶儀聽着她的過往，出聲安慰：「你已經做的很好了。」而最可愛的亮點，莫過於謝依霖的爸爸，他是一位退休消防員，在錄影期間全程「盯哨」守護現場，父愛的陪伴也爲節目增添濃濃的親情氛圍。

曾寶儀坦言，她已默默關注謝依霖一段時間，表示雖然謝依霖近年在臺灣演藝圈較爲低調，但一直都有透過podcast與海外節目分享生活，也覺得謝依霖比以往更有趣、更有深度，「尤其搬去花蓮、生了孩子之後，和這片土地有了更深連結，才決定邀她參加節目。」

她感性分享，這趟拍攝讓她感受到謝依霖迴歸家庭後的成熟與蛻變，在照顧孩子、面對生活中展現更多穩定與柔韌，「有時候人在外漂久了，最終還是會想回家重新開始。」她也笑說：「這次花蓮玉里真的很好吃，沒什麼好挑剔的！」《我們回家吧3》每週六晚間11點在三立都會臺首播，每週六中午12點於MyVideo平臺全網同步上架；每週六晚間10點在TVBS 歡樂臺播出。

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曾寶儀（右）安慰謝依霖已經做得很好。（三立、MyVideo提供）