香水、洗髮精藏隱形毒素！研究揪1物質奪心臟病患性命 專家教避危技巧

最新研究警告洗髮精所含的塑化劑鄰苯二甲酸酯（Phthalates），恐跟心臟病死亡有關。（示意圖:Shutterstock/達志）

一項新研究發現，廣泛存在於食品儲存容器、洗髮精、化妝品、香水和兒童玩具等消費性產品中的合成化學物質「鄰苯二甲酸酯」，可能是2018年奪走逾10%全球55至64歲男性與女性心臟病患性命的元兇。

美國有線電視新聞網（CNN）29日報導，紐約大學格羅斯曼醫學院（NYU Grossman School of Medicine）小兒科與人口健康（population health）教授、也是該校環境小兒科與環境危害調查中心主任的資深作者特拉桑德（Leonardo Trasande）表示：「鄰苯二甲酸酯會引起冠狀動脈的發炎與系統性發炎，會加速既有的疾病並導致急性事件，包括死亡。」特拉桑德指出：「已知鄰苯二甲酸酯會干擾睾固酮的運作，而低睾固酮是成人心血管疾病的一項預測因子。」

鄰苯二甲酸酯被稱爲「無處不在的化學物質」，是很常見的塑化劑，通常被添加於聚氯乙烯（PVC）水管、塑膠地板、防水防污產品、醫療用導管、園藝水管、兒童玩具等消費品中，以提高塑膠的柔韌性與耐用性。

此外，它也常見於食品包裝、洗衣劑、衣物、傢俱、汽車塑膠零件等產品中。洗髮精、肥皂、頭髮定型噴霧、化妝品等個人用品也常添加此化學物質，用以延長香氣持久度。美國疾病管制暨預防中心（CDC）指出，人們在呼吸受污染的空氣，或食用或飲用與塑膠接觸的食物時，就會接觸到鄰苯二甲酸酯。

特拉桑德表示，這項發表於《eBiomedicine》期刊的新研究，檢視一種鄰苯二甲酸酯—DEHP（鄰苯二甲酸二(2-乙基己基)酯）對全球200個國家和地區死亡率的影響。研究人員分析了多項人口調查中的健康與環境資料，這些資料包含尿液中DEHP代謝產物的化學殘留物，DEHP已知跟心血管疾病有關聯。

研究人員根據美國研究機構「健康指標與評估研究所」（IHME）蒐集的死亡數據，將DEHP暴露程度與全球死亡數據進行比較。結果發現，2018年全球55至64歲男女，因暴露於DEHP而死亡的人數達36萬8764人。其中非洲佔暴露於DEHP而死於心臟病人數的30%，東亞與中東佔25%。

此研究第一作者、紐約大學葛羅斯曼醫學院副助理研究科學家希曼（Sara Hyman）表示，這是首次針對DEHP暴露造成的健康結果進行的全球性估算。

專家表示，減少鄰苯二甲酸酯與其他內分泌干擾物的暴露是可行的：

＃避免使用塑膠製品

＃減少食用超加工食品

＃絕不要將塑膠容器放入微波爐或洗碗機，以免高溫破壞塑膠內層，增加吸收風險

其他建議包括：

＃使用無香味的乳液與洗衣劑

＃使用無香氣清潔產品

＃用玻璃、不鏽鋼、陶瓷或木製容器盛裝食物

＃優先選擇新鮮或冷凍水果與蔬菜，而非罐裝或加工品

＃常洗手，以去除手上的化學物質

＃避免使用空氣清新劑與標示爲3號、6號與7號的塑膠