吳怡霈無預警崩潰痛哭！哽咽喊「在這裡爲了什麼」

女星吳怡霈。（圖／翻攝自wuipei29 IG）

藝人吳怡霈今年5月和前經紀人江鈺謹鬧翻，控訴對方任意挪用公司帳戶金錢，讓她心情大受影響。今（23）日她無預警在社羣平臺分享心境，坦言自己雖然「疲憊不堪」，仍想記錄下當天的感受。她貼出一張半年前在溫哥華拍攝的照片，寫下：「閉上眼，看見那時最脆弱的自己。」短短几句話，卻透露出她近來面對生活壓力與內在情緒的掙扎與疲憊。

吳怡霈在貼文中回顧這段時間的心境，坦言「不知道怎麼撐過來的」，雖然不喜歡「撐」這個字，但卻找不到更貼切的形容。她說，過去一直覺得無論發生什麼可怕的事，「我可以撐下去」，但如今回首，才發現自己其實早已筋疲力盡。這番話讓不少粉絲感受到她長期隱藏在堅強背後的壓力與倦怠。

吳怡霈也透露，她體驗了「頌鉢共振」的療愈課程，意外釋放出深層情緒。吳怡霈回憶：「明明上一秒還在閒聊，下一秒我趴在診療牀上，痛哭不止。」她形容，那個敲下去的聲音與震動傳進心裡的瞬間，「啪的一聲，眼淚沒來由地飆了出來」，彷彿壓抑多時的情緒終於被擊碎、釋放。

吳怡霈表示當下不知道自己是誰，在這裡爲了什麼，覺得好脆弱、好累、好想休息一下，但當下她聽見內心有個聲音說：「你很棒，你值得一切。」那一刻，她明白自己不是堅強，而是「逞強」。吳怡霈表示，眼前還有好多任務，「哭一哭，依舊站起來挺住。想要買一個鉢 可以每天敲一敲，讓我哭。」