我的假日清單|| 9件快速恢復能量的小事，百試百靈

晚上好啊。

明天就是五一小長假了！你們有沒有出遊計劃？沒有想法也沒關係，這篇說不定能給你們提供一點度假放鬆靈感~

之前在視頻號分享了我在郊區小院的花園，可以說是完成了一項人生夢想清單，每次回到這裡，就像來到一個遠離城市喧囂的避難所，我從植物裡得到了太多治癒的能量，於是就想來分享一期【能量回收小清單】。

像是去賞花啦、森林裡吸吸氧啦、踩踩細沙聽海浪啦......這些看似稀鬆平常的小事，其實都很能幫我們放鬆身心。

想着後臺經常有讀者“念”兒力力，於是趁五一假期之前，我請她百忙之中抽空光臨，畫了9張絕美插畫，小跑着送給大家！

短髮後還沒發過漫畫小劇場呢，力力爲了這個新發型可是調整了好久，我自己超喜歡！你們呢？評論區說說吧，喜歡哪一幅也請大聲告訴她～

每一張都很值得保存收藏當壁紙哦：

1.出去散步

在有陽光有樹木的戶外待一會。

2.衝個溫水澡

從頭到腳感受（恰好力度的）淋浴噴頭的水霧撒向每一個毛孔，全身心感受水流。

3.讓頭腦放空十分鐘

冥想、靜坐或運動，總之去做那些能讓自己腦子放空的事。

4.整理打掃房間

萬物歸位，神清氣爽。

5.買一束喜歡的花

修修剪剪、插花醒花。

6.朗誦或唱歌

大聲朗讀一段自己喜歡的文字或唱一首喜歡的歌。

7.擼貓擼狗

跟寵物靜靜呆一會。每次給小福按摩看它舒適地翻身仰起把肚皮翻出來任人摸時，是能感覺到完全被信任的瞬間。

8.和好朋友聊聊天

和那些能讓你感覺到快樂平靜的人待在一起。

9.好好睡一覺

好好睡覺能解決80%以上的煩惱。

今天就到這裡啦，

願大家每一天都眉目舒展、輕鬆平靜~

五一快樂！晚安：）

FANTASY 小劇場

下期再見

編輯：香草

統籌：Meow

插畫：兒力力