桃園平鎮分隊猛消圓夢 參加六角槓硬舉連破個人紀錄

桃園市政府消防局第四大隊平鎮分隊隊員張家銘利用休假閒餘報名參加「2025夢想杯AROAK DREAMCUP比賽,六角槓硬舉項目」,在全國高手齊聚的舞臺上以堅定毅力成功連破個人最佳紀錄。(平鎮消防分隊提供)

桃園市政府消防局第四大隊平鎮分隊隊員張家銘利用休假閒餘報名參加「2025夢想杯AROAK DREAMCUP比賽,六角槓硬舉項目」,在全國高手齊聚的舞臺上以堅定毅力成功連破個人最佳紀錄。(平鎮消防分隊提供)

桃園市政府消防局第四大隊平鎮分隊隊員張家銘利用休假閒餘報名參加「2025夢想杯AROAK DREAMCUP比賽,六角槓硬舉項目」,在全國高手齊聚的舞臺上以堅定毅力成功連破個人最佳紀錄。張家銘表示,透過持續鍛鍊核心肌羣與全身肌力,不僅能挑戰自我極限,更能在平時救災救援中提供強大助力。

這次賽事依年齡區分組別,參賽者來自各地,競爭相當激烈,張家銘平時訓練六角槓硬舉的最大重量爲284.5公斤,而在比賽中,先以285公斤成功刷新紀錄,隨後更一舉挑戰300公斤併成功完成,足足是自身體重3倍的重量,再次締造個人新高,展現驚人爆發力與持續突破自我的決心。

張家銘表示,自己平時熱衷健身運動,對自我體能要求甚高,在分隊經常利用備勤時間於健身房內健身,同時不吝嗇與同仁分享重訓的經驗以及適時指導分隊同仁與義消人員重訓技巧與秘訣,希望透過重量訓練幫助同仁適應救災現場高能量的工作,避免受傷情形發生,同時也爲分隊健身運動帶來一股新的風潮。

張家銘說,參與比賽不僅是個人興趣,更是將重訓與消防工作緊密結合在一起。透過持續鍛鍊核心肌羣與全身肌力,不僅能挑戰自我極限,更能在平時救災救援中提供強大助力。他期許自己能夠持續精進,將運動習慣轉化爲守護民衆安全的實際行動。

平鎮消防分隊表示,鼓勵同仁發展興趣專長,將體能鍛鍊與專業工作結合,讓消防員在面對災害現場時具備更強的體能與耐力,以確保救災任務順利完成。