唐玲5年前罹癌「以爲只是壓力大」嘆藝人沒安全感:生病才學會放鬆

記者張筱涵/綜合報導

女星唐玲2019年被診斷罹患胃癌第四期,歷經8次化療並切除三分之二胃,2022年再度復發,癌細胞轉移至子宮與卵巢,再次接受手術。她23日於社羣平臺發文,回顧抗癌心路歷程,感性分享:「直到我生病,直到我開始治療,我才慢慢學會如何鬆開繃緊的心。」

▲唐玲。(圖/翻攝自FACEBOOK/唐玲Linh Linh)

唐玲坦言,在確診癌症前,人生打擊接二連三,「生命中重要的人與事通通失去,我甚至忘了多久沒有從心底笑出來。但我仍然在工作,仍然在服務,一旦站上舞臺或面對人羣,就自動戴上那張習慣的面具。」她提到,當時常覺得「胸口緊繃氣息沉重」,中醫診斷是「鬱結」,雖然依言吃藥調理3個月,卻「始終看不見任何效果」,即便做健檢時腫瘤指數仍在安全範圍,卻依舊精神低落,誤以爲只是演藝工作的壓力所致。

唐玲感嘆:「因爲藝人的命運沒有安全感,沒有保障沒有退休金。作品能不能被看見,收視率好不好,全要看老天是否賞口飯吃。所有人都說壓力不能太大,可我真的不知道什麼叫沒有壓力,不知道什麼才叫放鬆,那又是什麼樣的境界。」

直到罹癌並接受治療後,她才意識到心靈出口的重要,「我才慢慢學會如何鬆開繃緊的心,慢慢明白身心靈需要出口,需要找到適當排解壓力的方式。健康不只是身體的檢查數字,更在乎心能不能自在呼吸。」

最後,唐玲以充滿力量的文字總結:「學會放鬆調節身心靈平衡,就是給自己重生機會。因爲生命的裂縫讓我看見光,而放鬆就是迎向光的入口。」