隨時獲取成癮治療支持，秘訣在此

擺脫成癮是一個人所能做的最爲艱難的事情之一。這需要具備耐心、勇氣和力量。通常，有了 24/7 的成癮治療支持，這件事會變得更容易。提供這種支持最常見的方式是藉助住院成癮治療。

住院治療實際上是 24 小時 7 天不間斷的。您將住在治療中心，這爲您在安全舒適的環境中專注於實現永久的清醒狀態提供了機會。在治療中心生活期間，您將有機會參與活動和多種形式的治療。住院治療讓成千上萬的人最終擺脫了成癮的困擾，即便過去其他形式的治療對他們毫無效果。

每天可能都很早開始。您會有時間洗澡，還會提供健康的早餐，以及當天晚些時候的午餐和晚餐。您一整天都不會有太多休息時間。您將有機會參與許多活動，包括：

・瑜伽。

・手工藝。

・在健身房鍛鍊。

・冥想。

您的一天還會充斥着各種不同形式的治療。這可能包括團體治療、個人治療和行爲治療。每一天都會用來幫助您對抗上癮的問題，最終的目標是迴歸正常的生活方式。您的一天會在合理的時間上牀睡覺而結束。

幾乎任何上癮的問題都能夠通過合格的住院治療計劃來進行治療。這可能包括以下這些上癮情況：

・阿片類藥物

・甲基苯丙胺

・大麻

・酒精

・飲食失調

・興奮劑

・吸入劑

這不應被視作一份完整的清單。

當您到達治療中心時，您可能會被介紹給一些工作人員。然後他們將開始評估過程。這包括詢問旨在準確瞭解您的物質使用史以及其他任何健康狀況的問題。評估通常還包括：

・測量生命體徵（如血壓、心率、氧含量等）。

・完成尿液藥物篩查。

・完成呼氣酒精檢測儀以確定血液酒精水平（BAC）。

・完成血液檢查。

・審查任何醫療狀況的過往情況。

・審查任何精神疾病的過往情況。

・完成所有的入院表格和文件。

・將任何貴重物品放在保險箱中妥善保管。

・清查任何所屬物品。

・聯繫家人和親人，讓他們知道您已入院。

・對治療中心進行引導介紹。

入院沒什麼好擔心的。工作人員會確保您感到被接納、支持和歡迎。入院後，您將被帶到您的房間安頓下來。

說到住院治療，沒有一種通用的標準。時間可能短至 3 周，長至 3 個月不等，大多數患者住院 3 - 6 周。您預計在住院治療中停留的時間在很大程度上取決於您成癮的嚴重程度而有所不同。治療絕不應倉促進行。您不應該有特定的時間段概念，而應該停留到您覺得自己能夠控制成癮爲止。

家庭支持可能是戰勝成癮的關鍵因素。因此，大多數住院治療在治療期間允許探訪。大多數機構會有每週或每兩週的探訪時間，家庭成員可以前來表示支持。您也可以打電話給家庭成員，讓他們瞭解您的進展。只有當家庭成員目前也有成癮問題時，機構纔可能儘量減少與其的聯繫。