飼主壓力大狗狗會跟著崩潰！「4大焦慮症狀」全都因為你：主人我受夠了

你知道嗎？如果你最近壓力爆表、情緒不穩或心情鬱悶，你家狗狗也可能正在默默受到影響！ ingimage示意圖

你知道嗎？如果你最近壓力爆表、情緒不穩或心情鬱悶，你家狗狗也可能正在默默受到影響！根據寵物網《わんちゃんホンポ》指出，狗狗能夠敏銳感知主人的情緒波動，長期下來，不僅情緒會受到影響，甚至可能引發健康問題或行爲異常。因此，當狗狗突然變得暴躁、食慾不振、甚至精神萎靡，不妨先問自己：是不是正處於壓力中而不自知？

主人的壓力如何影響狗狗？以下是4個常見狀況：

1.跟着你焦慮緊張

狗狗是最忠誠的陪伴者，當你長時間處在壓力之中，牠們也會感受到緊繃的情緒，開始變得緊張兮兮、狂吠不停。如果這時你又大聲斥責，只會加劇牠的焦慮。此時與其斥責狗狗，不如先讓自己冷靜一下，處理好自己的情緒。或許你冷靜了，狗狗也會慢慢安定下來。

2.暴飲暴食或拒食

感受到主人壓力的狗狗，可能會變得沒胃口或暴飲暴食。這些反常的飲食行爲，其實是牠們情緒壓力的外在反應。如果你發現狗狗的食慾不太正常，建議找時間帶牠出門散步，順便也讓自己吹吹風、喘口氣。

3.破壞傢俱或出現自殘行爲

壓力過大的狗狗，可能會開始破壞傢俱，甚至做出舔咬自己尾巴、四肢等自殘行爲。這種問題不容忽視，建議透過散步、玩耍等互動，幫牠釋放壓力。如果牠已經有明顯的皮膚損傷，應儘快就醫，也可使用伊麗莎白頸圈等輔助工具，避免情況惡化。

4.健康亮紅燈

壓力除了會影響情緒，還會削弱狗狗的免疫力，導致掉毛、腸胃不適等健康問題接二連三找上門。一旦發現狗狗身體出現任何異狀，千萬不要拖延，越早就醫越好。

狗狗是人類最真摯的朋友，但我們卻可能在無意間將壞心情轉嫁給了牠們。如果你最近發現愛犬行爲異常或身體狀況不如以往，就先問問自己：「最近壓力很大嗎？」愛牠，就從照顧好自己開始，帶狗狗出門曬曬太陽、換個新的散步路線，不僅能讓狗狗開心，或許你也能釋放壓力、鬆一口氣喔！