神話與海岸交織的絕美秘境 在南國宮崎開啟一段傳說與自然相映成趣的九州之旅
圖／TTN旅報提供
如果想在九州尋找一處既能親近大自然、又富含神話色彩的旅行目的地，那麼宮崎絕對是不可錯過的選擇。位於九州東南角、面向太平洋的宮崎市，以溫暖的氣候、奇巖海岸線和悠久的神話傳說聞名，是一座令人放鬆又處處充滿驚喜的城市。以下精選10大必訪景點，還有特色美食與夢幻住宿提案，陪旅人一起走進這座陽光與傳說交織的南國秘境。
01 鬼之洗衣板 × 青島神社：戀愛能量滿點的小島奇景
第一站來到人氣地標「青島神社」，它坐落在一座被稱爲「鬼之洗衣板」的離島上。這些波浪狀的岩層，其實是經過火山活動與海水長年侵蝕而成的自然奇觀。穿越連接本島的小橋後，就能抵達這座以祈求戀愛與姻緣著稱的神社。可愛的黃色郵筒與神社周邊風景，讓人忍不住按下快門，每一幕都是浪漫的風景明信片。
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02 青島沙灘公園：陽光、沙灘與音樂的夏日天堂
緊鄰青島神社的是充滿度假感的「青島沙灘公園」。白沙細緻，海水湛藍，園區裡還有許多特色攤位、咖啡館與海灘酒吧。夏季更會舉辦音樂表演與活動，是情侶約會、朋友聚會或親子同遊的絕佳選擇。躺在沙灘椅上喝杯椰子汁，彷彿置身南洋島嶼。
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03 宮交植物園：沉浸南國風情的療愈綠
若熱愛植物或想拍出一系列充滿熱帶氛圍的美照，不妨走訪「宮交植物園」。園內擁有1,600多種亞熱帶植物，分爲室內溫室與戶外花園，四季皆有花卉盛開。還有咖啡座和網美打卡石像，是輕鬆漫遊與放空放慢步調的好去處。
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04 堀切峠：俯瞰太平洋的絕美視角
想眺望壯闊海景？別錯過「堀切峠」。這裡是宮崎最著名的海岸展望臺之一，能將鬼之洗衣板與太平洋美景一覽無遺，此地更因沿海風光被評選爲「日本道路百選」。鄰近的「道之驛Phoenix」則是最佳中途站，除了販售在地商品，還能吃到口感濃郁的當地冰品，是自駕旅途中不可或缺的打卡點。
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05 Lakeside Red Farm：享受香甜莓好時光
來到九州怎能錯過品嚐草莓的甜蜜滋味？位在湖畔的 Lakeside Red Farm 是當地超人氣的採草莓景點，主打由「大錦」與「TOYONOKA」培育出的香甜品種「SAGAHONOKA」，香氣撲鼻、口感細緻，讓人一吃就愛上。
這裡提供兩種採摘方案：想慢慢品嚐的可以選擇秤重計費；吃貨們則推薦1小時無限暢吃的自助採摘方案，草莓吃到飽超過癮。園區內還設有休息區和兒童遊樂空間，親子一起來也能玩得開心又安心。別忘了參加用新鮮草莓現打果汁的體驗活動，超有趣又超好喝。（開放時間：1月～5月）
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06 綾．早川農苑：體驗手作採蔬果小確幸
來到宮崎綾町的早川農苑，就是一趟療愈系的田園小旅行。摘草莓、葡萄、柑橘等，每季都有不同樂趣。拎着小籃子在果園裡穿梭，邊走邊吃超級滿足。農場還有直賣所，能買到自家制果醬、新鮮蔬菜，帶走的不只有美味，還有滿滿回憶。早川農苑致力於推廣安心、安全的農業，讓人們在享受田園風光的同時，也能感受到農業的魅力與溫度。
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07 宮崎神宮：走進日本神話的起點
宮崎神宮供奉的是傳說中日本首位天皇—神武天皇。神宮內古木參天，氛圍靜謐莊嚴，是感受日本神道文化的好地方。每年10月舉辦的「神武祭」更是熱鬧非凡，包含神轎遊行與古式馬術表演，是觀察當地祭典文化的珍貴機會。
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08 日南太陽花園：南國版的神秘復活島
日南海岸的「サンメッセ日南」公園內，佇立着七尊官方授權復刻的摩艾石像，每一尊代表不同的願望——愛情、財運、健康等。奇特的造景和壯觀的背景海景交織，成爲IG熱門打卡點。這裡不只適合拍照，也讓人從中感受到異國文化與祈願氛圍。
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09 鵜戶神宮：建在海蝕洞中的祈福神社
位於懸崖峭壁間的「鵜戶神宮」，其主殿就建於一個天然海蝕洞中，場景壯麗又神秘。這裡特別受到女性與家庭旅客喜愛，因主祀安產與姻緣。參拜後別忘了挑戰「運玉投擲」祈福儀式，將陶製小玉投進洞中石穴中，據說能爲人生帶來好運。
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10 特急海幸山幸列車：搭上神話列車看海去
九州最夢幻列車「特急海幸山幸」，從宮崎站出發，行經青島至南鄉沿岸，車窗外皆是療愈海景。列車內裝使用飫肥杉打造，處處散發自然溫潤感。列車名稱來自神話故事，還可預約品嚐當地風味便當。車上也能參加小遊戲「運玉擲中挑戰」，從交通轉變爲體驗的經典行程。
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美食推薦：飫肥城下町與一本釣燒鰹魚三重奏
若喜愛老街風情，一定要安排飫肥城下町半日遊。這裡保有江戶時代的城鎮格局，寧靜巷弄中藏有不少特色店家。推薦造訪由百年藥房改建的「ギャラリーこだま（Gallery Kodama）」，這裡除了是藝廊，還提供飫肥必吃美食「一本釣燒鰹魚三食」。「一本釣燒鰹魚三食」這道料理採用當地漁民以釣竿捕撈的鮮嫩鰹魚，遠較網捕細膩。套餐內含3種吃法：以醬油蒜香或芝麻醬輕醃的生魚片先品嚐魚肉鮮味；再放於炭火上燒烤，感受外焦內嫩的變化；最後將烤魚片置入高湯，化作溫潤的茶泡飯。層次分明，風味豐富。若偏愛牛肉，2,200日圓和牛便當是CP值極高的選擇，炭燒和牛配以特製醬汁，簡單卻讓人回味。
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住宿推薦：隈研吾設計「THE MEIBIA MIYAZAKI」
最美酒店開箱 住進竹林中的心靈空間
想爲這趟旅程畫下完美句點？不妨入住建築大師隈研吾設計的「THE MEIBIA MIYAZAKI」。整體以竹林、木質與水元素打造靜謐療愈空間，結合日式雅緻與現代感。新館於2024年剛落成，房數僅30間，保有高度私密性。房型從雙人房到附按摩池的豪華套房皆有選擇，大廳空間靜謐沉穩，讓人一進門就瞬間放鬆。館內兩間餐廳分別是鐵板燒「FOREST」與創作和食「竹彩」，食材皆取自宮崎在地。每晚住宿含晚餐約3萬日圓起，是值得一試的奢華享受。
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