閃電心靈愈站 | 青春期孩子從痛苦迷茫到目標明確 心理專家建議家長這樣做→

齊魯網·閃電新聞3月25日訊15歲男孩小時（化名），父親工作比較忙，極少照顧家庭和孩子，從小主要由媽媽帶大，媽媽教育方式比較隨性，經常給孩子玩手機，成長過程無拘無束；父母感情不和，媽媽經常跟孩子抱怨要和爸爸離婚，嚴重缺乏安全感。初中時，由於身體發育肥胖，孩子的情緒極其不穩定，經常沒辦法堅持正常上課，頻繁逃課、曠課，被同學和老師視爲不學習的“小混混”，和老師有過一次衝突後回家，從此拒絕上學，天天在家沉迷遊戲，不出門不交流，作息黑白顛倒。

在深入瞭解孩子的情況後，鈕釦青少年心理成長基地心理諮詢師王老師主要從以下幾個方面對他進行了引導：

1、調動情緒，化解內心焦慮：藉助沙盤療法引導孩子表達自己的情感，幫助孩子解除內心的緊張和壓力，讓他能夠更好地面對自己的情感和需求，化解內心焦慮。

2、瞭解內心，改變認知：利用圖畫分析心理療愈方法，將孩子潛意識壓抑的感情和衝突呈現出來，分析他內心真正想要的是什麼，幫助孩子認識和反思自己的行爲；同時鼓勵孩子從積極的角度看待自己的父母和家庭，從而建立健康、積極的心態。

3、樹立信心，找回自我價值感：運用認知療法引導孩子正確看待自己和他人的評價，讓他明白，別人的評價並不一定代表自己的價值，每個人都有自己獨特的價值，逐漸找回自信心。

經過心理老師的諮詢與引導，現在孩子已經走出困境，內心不再痛苦和迷茫，變得開朗、自信了很多，不僅理解接納了父母，也明白了父母對他的期待，逐漸恢復了學習的動力與信心，並希望通過努力完成自己的學習目標。

（本文系真實案例，文中人物均爲化名，請勿對號入座。）

閃電新聞記者 郝彬潔 報道