日本城市推3C限時令 每天滑手機、打電玩最多2小時

日本愛知縣豐明市決定提出一項條例草案，要所有市民每日使用3C時間以2 小時爲上限。（示意圖: Shutterstock/達志）

有鑑於長時間用3C產品恐導致睡眠不足等問題，對健康及生活造成不良影響，日本愛知縣豐明市政府決定，將向市議會提交一項條例草案，要所有市民每日使用3C時間以2 小時爲上限。

《讀賣新聞》、日本放送協會（NHK）今天報導，豐明市政府提交的草案將在本月28日召開的市議會定期會議上提出，建議市民在工作或學習以外的休閒時間，使用手機、平板和遊戲機的時間，以每天不超過2小時爲基準。該條例不具強制力，也沒罰則，預定於10月1日施行。該市政府表示，這是日本首例明確規定使用時間的「智慧手機使用條例」。

豐明市政府在推動福利政策過程中，發現一些兒童沉迷並過度使用手機的案例，也發現有家長長時間讓嬰幼兒使用手機的情況，因此在檢討對策過程，決定製定條例。條例草案還規定，爲確保睡眠時間，建議小學生的手機使用時間最晚到晚上9時，中學生以上最晚到晚上10時。此條例適用範圍不僅限於智慧手機和平板，也包括遊戲機與個人電腦，並且鼓勵家庭制定使用規範。

市長小浮正典指出：「在以智慧手機是便利生活工具的前提下，希望市民視此爲社會問題，思考如何適當使用。」在此之前，日本香川縣已推出針對3C產品成癮的孩童爲對象的相關條例，豐明市涵蓋所有市民的做法爲日本首例。

對此規定，日本網友反應熱烈，當中不乏批判聲音。「每個家庭使用手機方式各不相同，一律限制 2小時，難以理解」、「當今時代學習和交流都不可或缺手機，單純限制時間不實際」、「政府連生活細節都管，會不會管太大」。精神科醫師井上智介指出，本來智慧手機的使用就不是靠條例來約束，而是靠個人各自控制。