慶陽市開啓新春複訓全力備戰甘肅省十六運

新春伊始，慶陽市備戰甘肅省第十六屆運動會青少年集訓隊的教練員、運動員已經投入到緊張的訓練備戰中。

在市體育館羽毛球訓練場，青少年羽毛球集訓隊隊員郝昊等15名參訓隊員正在教練的指導下認真訓練，夯實基本技術。“在備戰中，我們根據參訓隊員的個人特點，制定不同的訓練方案。”市備戰省十六運青少年羽毛球集訓隊總教練史緒說。

市備戰省十六運青少年乒乓球集訓隊也在刻苦訓練。青少年乒乓球集訓隊總教練趙電立告訴記者，現階段乒乓球集訓還是以技術提升爲主，訓練指導方面，側重多實戰、抓細節、促提升，大家的積極性很高，能夠很好的完成訓練任務。

“注意對手用力方式，要抓緊、看準，步子扎穩……”我市備戰省十六運的青少年中國式摔跤、柔道集訓隊訓練場內，教練扎勒嘎木吉正在給參訓隊員們講解動作要領，12歲的參訓隊員常驍在他的指導下成功壓制對手。

“教練讓我們按照適合自身特點的戰術和技能去訓練，要在力量、速度、耐力、柔韌等方面有所提升。”常驍說，和他一起參訓的隊員們都在勤學苦練，爭取在省十六運賽場上取得好成績。

（作者：陳思、徐嘉英）