女星共譜30歲人生交換日記　鍾雪瑩及蔡思韻「種菜」聯手出書

鍾雪瑩（右）和蔡思韻聯手推出實體書《種菜日記》。（滾動工作室提供）

去年同樣踏入30歲的港星鍾雪瑩及蔡思韻，花了1年時間用文字以交換日記的方式，生活化的紀錄了人生步入30歲的轉變、心情，並以兩人的姓氏諧音，集結成1本名爲《種菜日記》的實體書，16日在「香港書展2025」將會正式面世，跟讀者分享兩人「種菜」過程和喜悅。

首次出書的蔡思韻坦言心情十分緊張：「其實這本書並非深度的文學作品，我和阿雪各自以日記方式互相分享過去1年生活或工作上的點滴，有時遇上心情不好，也會彼此鼓勵。」而鍾雪瑩對這本書將面世，期待的說：「過往曾經因爲閱讀別人的交換日記而獲得趣味與感動，希望屆時也能透過這本書的閒話家常，釋出力量予讀者。」

鍾雪瑩去年榮登金馬影后，今年跨領域出書。（滾動工作室提供）

藉着過去1年的日記交往，讓兩人友誼增進，成爲好朋友，蔡思韻很享受這份友誼，表示：「交換日記的念頭是阿雪萌起（起頭）的，一直以來她都很想實現這個想法，可惜苦無對象，正好我和她去年剛踏入30歲，人生成長的另一階段開始，有共同的感覺，於是大家便順利成章啓動了這本日記，透過文字抒寫30歲的我們生活和心態上的轉變，可能是一些有趣的小日常或情緒上的抒發，只要有時間，都會留言回覆對方，成爲真正的筆友。過去1年的文字往來，沒有修飾，如實的紀錄下來，在書中真情展現。」

面對30歲的人生新階段，蔡思韻感覺比年輕時所想完全兩樣，她豁然開朗的說：「年少時總覺得3字頭對自己來說很遙遠，或很難想像自己會變成一個怎樣的大人？但轉瞬間踏入30歲的一刻，不但沒有焦慮感，反而開心成爲大人，可以隨心而行，總感覺越瞭解自己就變得自信，自信令自己成爲一個快樂自在的人。」

蔡思韻近年戲約不斷，是香港新生代人氣女演員。（滾動工作室提供）

此外，蔡思韻透露《種菜日記》除了兩人「耕種」出來的文字分享，及設計了一些公仔鎖匙扣和貼紙周邊產品外，還找來近年參予多位香港歌手包括林家謙、Rubber Band、張敬軒、岑寧兒等動畫MV 及演唱會電視牆等製作的本地動畫導演暨插畫師Step c.張小踏，爲她們這本作品設計封面和插圖，帶出更多不同層次感。