苗栗公館鄉銀髮健身俱樂部 3／17揭牌啓用

苗栗縣公館鄉銀髮健身俱樂部17日由苗栗縣長鍾東錦等揭牌啓用。（謝明俊攝）

苗栗縣公館鄉銀髮健身俱樂部17日由苗栗縣長鍾東錦等揭牌啓用，鍾東錦等陪同長輩一同跳健康操。（謝明俊攝）

苗栗縣公館鄉銀髮健身俱樂部17日揭牌啓用，衛福部國健署長吳昭軍親自到場參加揭牌啓用。（謝明俊攝）

苗栗縣公館鄉銀髮健身俱樂部17日揭牌啓用。（謝明俊攝）

苗栗縣政府因應高齡化社會，全力建置社區長輩照護機制，在成功爭取衛福部國民健康署預算，建置鄉鎮銀髮健身俱樂部，至今年已建置完成6座俱樂部，17日由苗栗縣長鍾東錦偕同國健署長吳昭軍，爲公館鄉銀髮健身俱樂部揭牌啓用，未來還持續打造3個鄉鎮銀髮健身俱樂部，讓更多長輩活到老、活着健康。

衛福部國民健康署爲增進長輩健康，全力推廣各鄉鎮市設置銀髮健身俱樂部計劃，苗栗縣首座銀髮俱樂部落腳在人口最多的頭份市，接續下來，包括竹南鎮、後龍鎮、西湖鄉、銅鑼鄉都陸續建置完成，公館鄉老人文康中心銀髮健身俱樂部，則是第6個建置的鄉鎮，也是全縣第7座銀髮健身俱樂部。

公館鄉長何在鑫表示，長者健康照護與生活品質已成爲現今社會重要課題，公館鄉銀髮健身俱樂部的成立，可以鼓勵長者積極運動，遠離肌少症、維持心肺功能、訓練肌耐力及平衡感，進而降低跌倒風險，銀髮健身俱樂部能提供適合銀髮族的運動器材，透過健身指導及健康促進等課程，幫助長者透過運動維持身心健康、延緩老化。

縣府衛生局長楊文誌表示，感謝國健康署積極推動設置銀髮健身俱樂部，未來縣府將陸續在苑童鎮等3個鄉鎮建置健身俱樂部。苗栗縣長鍾東錦強調要讓長輩過得更健康、快樂，纔是照護長輩的最大目的。長輩的活動最重要的是腳部鍛練，長輩有強建的雙腿，纔有快樂的生活，所以他希望長輩要多多訓練腿部肌力。

公館鄉公所表示，公館鄉銀髮健身俱樂部歡迎長輩踊躍加入，凡鄉內65歲以上長者優先免費加入，55歲至65歲以下民衆每月酌收500元。課程時間爲每週二、三上午9點至11點，名額有限，請及早報名。