每天用同款洗髮精會禿頭？醫師解答了：1情況真的會

醫師提醒，洗髮精中的防腐劑，可能會造成頭皮發炎、掉頭髮。（示意圖，Shutterstock／達志）

明明沒有禿頭家族史，卻每天在浴室地板上，看到很多掉落的頭髮，皮膚科醫師柯博桓表示，問題很可能出在洗髮精，若洗髮精中含有MIT、DEA等防腐劑，放2、3年都不會壞，卻可能漸進傷害毛囊，這也是爲什麼有些人用某款洗髮精，一開始覺得很好用，幾個月後就頭皮癢、掉頭髮，建議若要改善，就要挑低防腐劑的洗髮產品。

柯博桓在臉書粉專PO文表示，一般市售洗髮精中約含有3到5種不同的防腐劑，最常見的例如對羥基苯甲酸酯（Parabens）、甲基異噻唑啉酮（MIT）、二乙醇胺（DEA）等。這些成分能延長保存期限，但同時也是強力的頭皮刺激物，會破壞頭皮的天然微生物平衡，導致頭皮屏障功能受損。

柯博桓指出，洗髮精中的防腐劑，對頭皮危害是日積月累、慢慢顯現，這解釋了爲什麼很多人使用某款洗髮精，一開始感覺很好，幾個月後，卻發現掉頭髮，而一旦毛囊受損，即使停用問題產品，恢復期也至少需要3到6個月。

柯博桓指出，防腐劑是已知的過敏原，當頭皮對其產生過敏反應時，會引發一連串惡性反應，首先是頭皮發炎、變癢，頭皮受傷後，釋放發炎因子，發炎因子又幹擾毛囊生長週期，迫使頭髮提前進入脫落期，有些人誤以爲是頭皮屑問題，使用強效的抗屑洗髮精，結果裡面含有更高濃度的防腐劑，掉髮變得更嚴重。

柯博桓指出，一瓶洗髮精防腐劑成本往往不到1元，卻能讓產品保存2到3年不變質，因此被業者廣泛使用，更不幸的是，許多標榜天然、溫和的洗髮產品，爲了彌補去除硫酸鹽後，產品更容易滋生細菌的問題，反而添加了更多隱形的防腐劑。

柯博桓表示，如果發現自己掉髮情況變嚴重，建議買洗髮精時，先仔細觀看成分，選購低防腐劑或無防腐劑的洗髮產品，別被漂亮包裝和香氣迷惑，有時最簡單的配方，反而是對頭皮最友善的選擇。