每個青春期孩子頭上都頂着3座大山，解決一個，前進10名
▎人民醬說：
青春期是孩子一生的“危險期”，他們的身心都在經歷着鉅變。父母一定要有危機意識，付出更多的時間精力，幫助孩子化險爲夷。
全文3830字丨閱讀共需3分鐘
編輯丨人民醬
作者：番茄媽 來源：女兒派（ID: nverpai）
我的女兒今年上初二了。
一直以來，她都是我和愛人的驕傲，從小聰明懂事，學習上也很穩，成績總是名列前茅，很少讓人操心，親戚朋友見到她總是誇個不停。
可從今年下學期開始，一切都朝着不可控的方向發展。
先是一向活潑健談的女兒變得沉默寡言，臉上很少露出笑容。
沒過多久，老師就給我打電話，說女兒最近上課頻頻走神，不注意聽講，作業也總是錯誤頻出；
我忍不住質問女兒，女兒卻低頭不語，拒絕跟我溝通；
最讓我心寒的是不久之前的期中考試，女兒考得一團糟，班級排名直接掉到了第38名！
我忍無可忍，回家劈頭蓋臉地把女兒罵了一頓。
面對我的怒火，女兒抽泣不已，並沒有反駁。
可沒想到，晚上她竟然趁我做飯的時候跑出了家門，離家出走了......
一番雞飛狗跳之後，謝天謝地，我總算在鄰居的幫助下在小區門口找到了女兒。
當天晚上，我在牀上翻來覆去也想不通，女兒到底是怎麼了？真的是因爲青春期叛逆嗎？
帶着這種困惑，我開始嘗試尋找答案：看教育類書籍、上網搜索青春期教育的相關知識......
這才發現，每一個孩子到了青春期，頭上都頂着3座大山。
任何一座大山，都有可能將我們的孩子身心壓垮。
第一座大山：社交危機
孩子到了青春期，自我意識開始覺醒，格外追求獨立。
這一階段孩子的社交圈開始擴大，對朋友的需求顯著提高，但他們對於如何交友、識別友誼卻一知半解。
父母千萬不要只把關注點放在孩子的學業上，忽視了社交危機對孩子的重要影響。
女兒離家出走事件後，我曾給她最好的朋友打過電話，她吞吞吐吐地跟我吐露：
女兒最近和班上一個小團隊走得很近，她們經常拉着女兒一起自習課打遊戲，有時連上課也要玩。
女兒不想玩，她們就嘲笑她不合羣，還威脅說以後再也不理她了。
心理學上有個詞叫“同伴壓力”，指的是，因害怕被同伴拋棄，而放棄自我原有的標準，做出順應他人的選擇。
青春期是孩子很容易受到同伴壓力影響的時期。
想起李玫瑾教授曾說過一個案例：
一個本來挺乖巧的女孩交了一個很講義氣的朋友。
有一次，這位朋友說同學被欺負了，喊她跟着去打架，她懵懵懂懂就去了。
到了以後，跟着一起罵了對方几句，沒想到，後來事情鬧大了，她也被要求賠了八萬塊，女孩的母親聽後氣不打一處來，直罵女兒太傻。
作家蕾切爾在《女孩們的地下戰爭》中指出：女孩之間更容易陷入關係攻擊和社交排斥。
她們更善於捕捉到周圍的細節變化和他人情緒，遇上霸凌的機率也更高。
演員馬思純在中學時代有點胖，有個女孩經常因此擠兌她、諷刺她。
私自將她要寄給家鄉朋友的信件拿走，當衆在班裡朗讀；
趁她上廁所時在她喝的可樂裡灌粉筆水和拖把水......
她跟媽媽告狀後，媽媽卻說這只是小孩子之間的玩笑，讓她不要理會。
這段經歷在她的心裡埋下深深的恐懼，導致她越來越不自信，後來還患上了嚴重的抑鬱症。
青春期的孩子格外脆弱，那些流言蜚語，以及刻意的排擠，往往會對孩子的內心造成巨大的傷害。
所以，父母一定要做好孩子社交的引路人：
平常要多關注孩子的交友，幫孩子過濾朋友圈，引導他們選擇正向的朋友。
培養孩子的獨立思考能力，鼓勵孩子廣泛交友而不搞小圈子，如果遇到“毒友誼”時，要及時撤離；
教他擁有自我保護意識，讓孩子儘可能地遠離社交傷害，同時也做好孩子的後盾。
青春期是孩子的人格發展和形成期，結交什麼朋友，處在什麼樣的圈子，會對孩子的一生形成非常大的影響。
第二座大山：情緒危機
動畫片《青春環遊記》中，13歲的女孩美美身體裡住着一隻“小怪獸”。
每當情緒失控或者壓力太大時，她就會突然變成一隻紅色小熊貓。
這也是青春期孩子的真實寫照， 他們開始追求自我價值，格外注重外部評價，因而很容易產生焦慮、抑鬱和自卑等問題。
如果他們的負面情緒沒有得到排解，他們要麼會釋放出更多的攻擊性，表現爲易怒、脾氣暴躁；
要麼就是不斷向內自我攻擊，最終壓抑成傷。
一位朋友在初中任教時，班上轉過來一個女孩。
但她每天總是一副心事重重的樣子，平常總是獨來獨往，學習成績也徘徊在班級下游。
有天放學，他看到女孩一個人坐在教室發呆，便過去關心她。
這才得知，女孩根本不想回家，因爲她一回家，父母要麼吵架，要麼就在她面前抱怨自己不容易......
她轉來新學校的痛苦、學業上的迷茫，連同一個屋檐下的父母都未曾知曉，只能一個人默默承受。
久而久之，她整個人越來越頹喪，幹什麼都提不起興趣。
如果你的孩子正處於情緒敏感的青春期，一定要對他的情緒多加照顧：
陪他們聊聊天，幫他排憂解難
青春期的孩子隨着生理上的急劇變化，會產生各種新的煩惱與壓力。
如果孩子把所有事都憋在心裡，長久下來只會傷害了自己。
聊天，就是一個很好的釋放出口。
我特意找了一個晚上跟女兒長談了一番，在我溫柔的疏導下，她終於敞開心扉。
我這才知道，女兒除了社交上的困境，學習上也感覺很吃力，最近還有了喜歡的人......件件都讓她煩惱、壓抑。
在我的耐心開導下，女兒明顯鬆弛了下來，第二天甚至可以跟我開玩笑了。
教他及時排解情緒
一旦察覺到孩子有不良的情緒，父母除了疏導之外，也要教他如何排解。
可以聽聽音樂、看看喜歡的書，讓精神得到放鬆，壓力得到緩解。
也可以走到室外去運動一下，跑步、打羽毛球、游泳、爬山，在汗水中盡情釋放自己；
或者培養自己的愛好，讓自己感到愉悅和滿足，及時轉移不愉快的心情。
授人以魚不如授人以漁，教孩子如何治癒自己，他才能在未來的漫漫人生路上始終堅強、樂觀。
第三座大山：情感危機
青春期的孩子，由於身體上的急劇變化和本能特徵，對異性的好奇心也會增強。
孩子早戀並不可怕，可怕的是因爲不健康的戀愛傷害了自己，留下一生的遺憾。
《養育女孩》中，提到一個17歲的女孩凱西。
凱西在14歲的時候參加了一個朋友的party，一個她喜歡的學長誘惑她發生了關係。
但那男孩根本就不喜歡她，還經常在別人面前嘲笑她。
凱西非常生氣，從此以後開始自暴自棄，把自己打扮得非常妖豔，甚至開始勾引別的男生。
在17歲的時候，她已經和7個男生髮生過關係，並且酗酒成癮，成績一塌糊塗。
青春期的孩子心智並不成熟，無法明辨是非對錯，很容易一意孤行，到頭來受傷的還是自己。
因此，當孩子進入青春期後，父母要特別留意孩子的感情生活。
我認爲要做好以下幾點：
1. 理性接納和引導
青春期的孩子，最需要的是尊重與空間。
如果父母發現孩子有早戀的苗頭，切勿批評指責，而是要多和孩子共情、溝通，給予他一些建議。
前面提起過，女兒在和我的聊天中，提起了自己有喜歡的人，還是班上的一個學霸。
我聽了後，故作輕鬆地打趣道：
“你這個年紀啊，有喜歡的人是很正常的，你媽當年也暗戀我們班的班長，別說，你眼光還不錯。”
女兒聽後，眼睛亮了一下，不好意思地笑了。
我又接着說：“不過呢，現在未來的一切都是未知數，你將來會遇到更多的男生，哪天喜歡別人了也說不定。
不如你先把學習搞好，這樣就算你一直喜歡他，你也有底氣站在他身邊了是不是？”
女兒聽後若有所思，最後輕輕點了點頭。
2. 加強性教育
知乎上曾經有一個很熱的帖子。
一個14歲的女孩與男友開房，結果被父母抓個現行，回家後被憤怒的父親打到尾骨骨折。
孩子面對性好奇，如果父母沒有提前解答他們的困惑，給予他們及時的引導，他們很可能會向外探索，偷吃禁果。
甚至一不小心懷孕、墮胎、輟學，徹底誤入歧途。
作爲父母，我們應該趁早給孩子一些性啓蒙教育，教他守護好身體的底線。
家長若視“性萌芽”爲洪水猛獸，壓抑孩子對異性的嚮往，他反而會越好奇、越容易做錯事。
3. 樹立正確的戀愛觀
此前，有篇叫《一位父親給早戀女兒的一封信》的文章火了。
發現女兒早戀後，這位智慧的父親淡定地寫了一封信，提出了三件事：懂得自尊，懂得自強，懂得自愛。
我們要告訴孩子，你是最特別的，值得被所有人喜歡。
你可以戀愛，但學習成績不能受到影響。因爲好的愛情是讓人變得更好，而不是變得更糟。
還有，真正的戀愛是建立在相互尊重和理解的基礎上，而不是簡單的追求浪漫。
一定要學會珍惜自己，不要爲了取悅他人而做出不理智的決定。
就像李玫瑾告訴女兒那句話：
可以戀愛但身體不可以輕易給對方，性不代表就是真愛，而真愛經得起等待。
孩子的成長之路，危機重重，可能經歷九九八十一難，才能安全到岸。
希望我的教訓和痛苦的領悟，能夠給大家帶來一點啓發和幫助。
家有青春期的孩子，父母一定要付出更多的心血，保持溝通、耐心傾聽、尊重理解、不離不棄。
只有這樣，我們的孩子纔會更加從容地翻山越嶺，渡過青春期的洶涌歲月，擁有更燦爛的人生。
*來源：女兒派（ID: nverpai），關於養育女兒的乾貨，這裡都有；關於養育女兒的苦甜，這裡都懂；願她們一生純良，一生知禮，一世得體。
*注：本文圖片來自於網絡（部分圖片來源於圖蟲創意），如有侵權請聯繫刪除。
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