劉震雲：真正的情商，不是委屈自己去取悅別人

【推薦語】有時候，你不是不善良，而是太過委屈自己；你不是沒情商，而是一直在遷就所有人。劉震雲曾說：“情商就是讓別人舒服，但一定是利己的。”真正的高情商，不是討好，不是忍讓，而是在守住自我邊界的同時，依舊溫柔待人。願你讀完此文，從此不再做“讓所有人滿意，卻唯獨委屈自己”的那個人。

正文：

很多人，從小被教導“要爲別人着想”“做人要懂事”“別讓別人難堪”，於是成年後，一半的情緒都用來維繫關係，另一半用來壓抑自己。

你讓步、你體貼、你沉默不語，你一次次退後，只是爲了讓對方舒服一些。但你是否發現，那些你小心翼翼保護的人，未必會在意你的犧牲。你委屈求全的樣子，在別人眼裡不過是一種習慣。

真正的情商，從不是犧牲自己來取悅別人。高情商的人，懂得表達，也懂得拒絕；他們讓別人舒服，但從不委屈自己。劉震雲說：“情商就是讓別人舒服，但一定是利己的。如果你讓別人舒服，自己卻很痛苦，那不叫情商，那叫缺心眼。”

這並非刻薄，而是一種成熟的醒悟。一段健康的關係，不該是靠一個人不斷妥協換來的。你若總是在照顧別人，卻沒人照顧你，那這段關係就該重估了。

人與人之間的舒適，不是靠誰“扮演好人”維繫的，而是彼此尊重、互不壓榨。真正的善良，是有原則的體諒；真正的寬容，是不失尊嚴的理解。你讓別人好過，也要自己過得去。

情商不是軟弱的代名詞，更不是委屈求全的通行證。它是智慧，是判斷局勢的能力，是在“分寸”和“界限”之間遊刃有餘的處理人情的能力。高情商的人不會把所有爛攤子都攬到自己頭上，也不會把自己的善良變成別人的武器。

別再一味忍讓，別再總說“沒關係”。你的底線一再降低，只會讓別人得寸進尺。真正讓你痛苦的，從來不是對方說了什麼，而是你不敢拒絕什麼。

成熟的人，知道什麼時候該笑，什麼時候該說“不”。他們不會爲了迎合所有人而丟了自己。別忘了，你也值得被溫柔以待，而不是被所有人理所當然地對待。

願你學會一種溫柔的剛強，不取悅、不逢迎，把情商用在該用的地方，把尊嚴留給真正珍惜你的人。