流感≠普通重感冒！專家：流感可致命 這六類人最危險

（原標題：流感≠普通重感冒！專家：流感可致命 這六類人最危險）

央廣網北京2月6日消息（記者 智陳陽 通訊員 楊永強）近日，一則關於知名女星因流感併發肺炎去世的消息引發公衆關注。不少人對此感到困惑：流感明明是常見病，爲何會致命？廣東醫科大學附屬東莞松山湖中心醫院（東莞市松山湖中心醫院）呼吸與危重症醫學科主任吳雷介紹，其實，流感本身並不可怕，可怕的是它引發的併發症，尤其是肺炎……

據世界衛生組織（WHO）統計，全球每年約65萬人死於流感相關呼吸道疾病，重症肺炎爲主要致死原因。

流感病毒如何一步步變成“肺部殺手”？

流感病毒分爲甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感傳染性最強、最容易發生變異。流感病毒就像一羣“破壞王”，它們闖進身體後會做三件危險的事：

1.撕破防護牆：破壞鼻子、喉嚨的黏膜（身體的天然屏障），讓更多病菌有機可乘。

2.直攻肺臟：順着氣管鑽進肺部，把肺泡（呼吸用的“小氣囊”）弄得千瘡百孔，讓人喘不上氣。

3.引來幫兇：當肺部受損後，細菌（比如肺炎鏈球菌）會趁機入侵，導致“病毒+細菌”混合攻擊。

最兇險的情況是，有些人的免疫系統會過度反應，不僅攻擊病毒，還誤傷自己的肺（醫學稱“免疫風暴”），這種情況的搶救難度極大。

這6類人羣最危險！快自查

如果你屬於以下人羣，得了流感千萬別硬扛：

1.老年人（60歲以上）：免疫力像“舊手機”，運行越來越卡頓。

2.有慢性病的人：高血壓、糖尿病、哮喘患者的身體像“危房”，經不起病毒折騰。

3.孕婦：懷孕時肺部空間被擠壓，一旦感染更容易缺氧。

4.5歲以下孩子：免疫系統弱，遇到病毒容易“翻車”。

5.體重超標者：肥胖會讓身體炎症加重，給病毒火上澆油。

6.免疫力差的人：比如正在化療、得過重病、長期吃免疫抑制藥的人。

流感≠普通重感冒！五大區別要牢記！

簡單自查法：

1.用指夾式血氧儀：血氧低於93%快去醫院！

2.快走幾步測試：走10步就喘不過氣，可能肺部已受損。

抓住黃金48小時！治療記住3件事

1.用藥

● 特效藥越早吃越好：確診流感後48小時內遵醫囑服用流感特效藥物，能大大降低重症風險！

● 別亂吃消炎退燒藥：布洛芬只能退燒，治不了病毒。

● 別亂用抗生素：除非醫生確認有細菌感染。

2.居家護理關鍵點

● 多喝溫水

● 開窗通風（每天3次，每次30分鐘）

● 吃雞蛋、牛奶、魚肉（補充蛋白質修復身體）

● 不要捂汗！可能引發脫水或高熱驚厥

3.這些情況馬上去醫院

● 孩子哭鬧時鼻孔外擴、肋骨凹陷（嚴重呼吸困難）

● 老人一天內體溫驟降卻精神更差（可能是休克前兆）

● 咳出鐵鏽色痰（可能是肺炎鏈球菌感染）

流感高發季，想要預防這麼做→

1. 接種疫苗：每年10-11月打流感疫苗（6個月以上都能打）；60歲以上加打肺炎疫苗，雙重防護 。

2. 日常防護：洗手時間不少於20秒；流感季出門戴醫用外科口罩 。

3. 增強免疫力：每天多吃蔬菜水果；早睡早起（免疫細胞夜間修復）；每天快走30分鐘（提升肺部功能）。

重要提醒：

流感不是“抗抗就過去”的病！特別是高危人羣，一旦出現以下任一症狀，需立即就醫：

1.高燒3天不退

2.呼吸急促（1分鐘超過30次，正常12-20次）

3.嘴脣發紫、胸口悶痛

4.昏睡不醒、說胡話