練投刻意不報球速!胡冠威飆速147自己嚇一跳 投教看好再成長
▲U15胡冠威。(圖/中華棒協提供)
記者楊舒帆/臺南報導
U15亞洲盃中華隊首戰,胡冠威後援投球表現相當驚豔,飆出147公里球速,投手教練劉劭威認爲他還有成長空間。
劉劭威透露,集訓期間投手進行重量訓練與動作協調,蓄力發力並抓出不足之處加以加強,「還可以更好。胡冠威的肌肉量正在提升,加上柔軟度與髖關節活動度,球速會再提升。」
投手羣在集訓期間進步不少,體能教練呂宗恩表示,「吃好、睡好」是關鍵,球員一天進食四餐,加上體能訓練,休息時間也很重要。經過一個月循環後,身體素質均有所提升,體重平均增加約3公斤,胡冠威肌肉量增加不少,體脂肪則下降3%。
胡冠威在前役賽後聽到147公里的球速時感到吃驚,原來一直都不知道自己球速有在進步。劉劭威表示,「其實練投時有刻意不說球速,當時他已經可以投到144公里。」
柯劭捷、林亞倫在練習賽表現優異,但首戰表現不如預期,但教練團仍對他們喊話,建立信心。尤其林亞倫中繼登板沒有解決打者,相當自責,劉劭威也特別給予心靈輔導,「一場比賽過了就過了,未來還需要他。」