李蘭迪：認可自己是一件很酷的事情

2025《封面故事》第3期：李蘭迪（來源：本站娛樂專稿）

《朝雪錄》的雙強CP就這麼讓人水靈靈地入坑了，這個夏天還有誰沒嗑到超甜的“千燕莞語”？

李蘭迪所飾演的秦莞是一位女仵作，她與愛人攜手破案，爲父沉冤昭雪，用顏值、智慧和人格魅力征服了觀衆。

李蘭迪做客封面故事，暢聊角色內心~

爲了演好第一女仵作，李蘭迪在開拍前做足了準備，她翻看了很多法醫紀錄片，去了解法醫們的工作及生活狀態，幫助自己完成對人物的理解和設計。

在《朝雪錄》中，秦莞幫助了很多受害者，給予了他們應有的真相，被網友們誇讚是有大愛、有格局、有遠見的大女主。李蘭迪迴應稱秦莞也是在通過一個個案件見證到了很多人性的愛與惡，這讓她也在一點點成長，她的小愛逐步化爲了大愛。“秦莞心裡一直有一個目標，她希望天下無冤，希望通過自己的一點小努力去爲這個世界做出一些改變。”

看到大家瘋狂誇誇自己的顏值時，李蘭迪直呼要感謝劇組的妝造老師，讓她的妝容有的新的嘗試，同時也多虧了導演、攝影和燈光老師們的共同努力，纔給大家呈現了一個如此貌美的秦莞。

提起劇中屍檢時的大段臺詞，李蘭迪立刻戴上痛苦面具，這些很少能夠接觸到的專有名詞屬實讓她背起來很頭疼，好在對手演員敖瑞鵬給她提供了一些小妙招，讓她通過記關鍵詞的方法順利完成背臺詞一事。

李蘭迪與敖瑞鵬不僅在劇中飾演甜蜜小情侶，在戲外也是笑點同頻的好搭檔。李蘭迪透露自己在中學時性格還是相對外向一些，但是在工作後大家都會偏正經一些，直到在拍《朝雪錄》時遇到敖瑞鵬，讓她覺得搞抽象也是一件很正常的事情，“而且有人在和你一起做這件事，你就不會覺得自己有多麼奇怪”。

對於網上呼籲兩人要二搭青梅竹馬的現偶劇，李蘭迪給出了一個和《朝雪錄》相反的設定，驕縱不羈的女主赤誠熱烈地追求隔壁家的好孩子，兩人還得要有一番拉扯。

在《朝雪錄》中，李蘭迪看見了女性之間的美好互助，這讓她想到了自己在生活中碰到的很多女性，她們總是會無條件地去幫助你，有強大的共情能力，去真心實意地分享很多見解，也正是在劇本中看見了《朝雪錄》的愛女，才讓李蘭迪更加想加入這個劇組。

很早就成爲了演員，每天面對各種各樣的聲音，李蘭迪也曾感覺到困擾，甚至想過轉行，但身邊的人都勸她再堅持一下沒準就好了，在這樣的勸說下，她堅持了下來，真的就迎來了屬於她的轉機。

談到有沒有做到最好的自己，李蘭迪說也許自己一生都會在尋找最好的自己是什麼樣子的，但是人在不同的階段是會變化的，她不去設想也許沒走過的那條路會是最好的，只是覺得要跟隨自己當下的心，去做能讓自己開心的事，一旦做出了這樣的選擇，其實就是在向着最好的自己去做準備了，每一個階段都會是更好。

李蘭迪說人要完全地接納自己，意識到自己的不足在哪，是需要一個過程的，這在剛開始的時候會有一些困難，但現在的她很認可自己、很愛自己，這讓她覺得很酷。

“什麼時候開始覺得要認可自己、很愛自己？”

“當大衆對你有非議的時候”，李蘭迪說，“你要給自己打強心劑，要告訴自己‘你就是最好的’，哪怕你沒有做到。我真的一直很相信吸引力法則，你希望的事情它總會朝着那個方向發展，哪怕沒有達到，它也會順着那個方向去前進，自己給自己這種心理暗示很好，但是不能自負。”

曾經在採訪中，李蘭迪說過“我應該可以是一個挺酷的人”。

“‘應該可以’這個詞能去掉了嗎？”

“應該可以去掉了。”

那就是最好的李蘭迪了。

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