蘭州市各中小學溫馨提示，你準備好了嗎？新學期要來了！

小朋友們，你們留戀的假期要結束了。這兩天，蘭州市一些學校微信“喊話”同學們：新學期即將而至，請將“假期模式”向“校園模式”調整，本月23日新學期報名相見吧！

報名前梳理作業

新學期的第一件事，就是返校報到註冊。記者在多所中小學微信公衆號推送的新學期溫馨提示裡，看到所有的學校都會將新學期報到的時間再列出來，提醒學生和家長們別忘記。的確，暑假這麼長，有些粗心的家長確實會記岔。

學校更多的提示是如何度過最後的假期。王家堡小學提醒，開學前，家長們需和孩子一起梳理暑期作業的完成情況。對於未完成的部分，共同制定合理的補做計劃，明確每天的任務量，避免開學前“熬夜趕工”的倉促與敷衍；已完成的作業引導孩子回顧檢查，查漏補缺，培養嚴謹的學習態度。

調整狀態迎接新學期

如何元氣滿滿、朝氣蓬勃地迎接新學期，七里河小學給出的方法是：逐步調整。比如作息，學校提醒家長從現在起，逐步調整孩子的作息時間，每天提前15-30分鐘睡覺、起牀，避免開學後因生物鐘紊亂導致遲到、精神不佳。此外，模擬開學後的作息節奏，比如固定早餐時間、上午學習時段可安排簡單閱讀、練字等，幫助孩子提前進入“上學狀態”。

跟電子產品說bye-bye

假期裡是孩子們電子產品使用失控的時期，新學期即將而至，讓孩子們放下手機，把時間與精力都專注於學習上，各學校都紛紛喊話學生們：和平板、手機等電子產品約定個“見面時間”，別讓它們霸佔你太多的時光哦！

玉門街小學提示，可通過培養健康的生活和學習習慣，如定時鍛鍊、規律作息、積極閱讀等來替代過度依賴電子設備的不良習慣，讓大腦從“放鬆模式”切換到“專注模式”，爲新學期的學習打下良好的基礎。

蘭州日報社全媒體記者 王巧靈

責任編輯：黃璐

來源： 觀瀾新聞客戶端