困車陣憋7小時 爸尿不出、媽血尿 恐怖下場曝光

醫師提醒，上高速公路前少喝水，尤其是茶、咖啡等利尿飲品，以免塞車憋尿、憋出健康問題。（示意圖，Shutterstock／達志）

吳先生趁着年假，帶一家老小到高雄，卻在高速公路塞車塞了7個小時才抵達，沒想到爸爸竟膀胱脹尿不出來，媽媽則是頻尿且解尿疼痛，最後雙雙掛急診，爸爸因攝護腺肥大被插尿管導尿1000C.C，媽媽則因膀胱炎、血尿接受抗生素治療。醫師提醒，長時間的反覆憋尿，還可能導致腎功能惡化。

國泰醫院泌尿科主治醫師蔡樹衛表示，多數人都有憋尿的經驗，像是工作很忙走不開、讀書太專心，或開車時遇上塞車、長時間坐遊覽車等，都可能需要暫時憋尿，一般人對於憋尿，似乎覺得沒什麼大不了的，然而憋尿太久或時常憋尿，卻可能傷害膀胱等泌尿系統。

蔡樹衛表示，憋尿顧名思義是當有尿意時強忍讓尿液存於膀胱內，當膀胱不停地膨脹，膀胱肌肉會像橡皮筋一樣，反覆地撐大，久了失去彈性造成疲乏，導致將來會膀胱無力，另外尿液留在膀胱過久，還會引發膀胱發炎、尿道發炎等問題。

蔡樹衛表示，有攝護腺肥大的病人，在膀胱脹久了，會失去感覺或是因括約肌無法放鬆，導致到廁所尿不出來。這時常常必須到醫院導尿或插尿管，年輕女性或老年人，則會因爲小便滯留過久導致容易感染。長時間的反覆憋尿除了細菌感染，也可能引起泌尿道結石、尿液滯留造成逆流，最後導致腎功能惡化。提醒可以用以下5個措施來預防憋尿。

■出發前2小時控制喝水量，開車上高速公路前及過程，避免喝太多水。

■不要喝一些利尿飲料，像是咖啡、茶、可樂，這些含咖啡因的飲料，會讓人更快產生尿意。

■看到加油站、休息站，就趕快下車排尿，以免憋尿憋到身體出毛病。

■在車上先備妥如空瓶罐、塑膠袋、集尿器、成人尿布或男性尿套等，情急下可以使用。