狂咳、鼻塞好不了 健康殺手藏家中 還害肺部感染

咳嗽不停、鼻塞、情緒低落卻找不到病因，很可能是家中黴菌引起。（示意圖，shutterstock／達志）

總是咳嗽不停、鼻塞、皮膚癢，甚至情緒低落，卻查不出原因？問題很可能出在家裡的黴菌斑點。醫師黃軒指出，高溫又潮溼的夏天，正是黴菌的黃金繁殖期，黴菌可能引發過敏、感染，甚至影響心理健康，日常應做好通風、檢查、清潔工作。

醫師黃軒在臉書粉專指出，臺灣夏天不僅經常下雨，空氣中的相對溼度也長時間維持在75%以上，且溫度正好落在黴菌最愛的「溫暖區間」，導致黴菌能肆無忌憚地滋長，而家中的灰塵、人體皮屑、食物碎屑等，在夏季高溫潮溼的環境下，更容易變質，爲黴菌提供了源源不絕的營養。

黃軒表示，小黑黴會在家中牆角、衣物上悄悄蔓延，吸入黴菌孢子，容易導致鼻塞、咳嗽、皮膚癢等過敏症狀，免疫力弱者如長輩，還可能被特定黴菌感染肺部，而黴菌產生的有機化合物會刺激呼吸道，反覆發生鼻炎、哮喘、頭痛等症狀，會提高憂鬱症罹患風險。

想遠離黴菌危機，黃軒建議，應做好通風、檢查、清潔。家中保持通風，開窗戶並使用除溼設備降低溼度，也要定期檢查牆壁、空調、傢俱、舊書衣物是否藏有黴菌，能丟就丟，不能丟就擦拭後曝曬，電器也要常清理。

黃軒表示，黴菌不只是髒，更是健康威脅，從鼻過敏、肺部感染，到情緒低落，都會影響。牆角一抹黑影、空氣中若有似無的黴味，都不應該忽視。