頸椎最喜歡的三個動作，趕緊做起來吧

齊魯網·閃電新聞7月28日訊對於經常久坐辦公室、久坐電腦前的人羣，空暇之餘做做頸椎操，能夠起到加速頸部血液循環、解除肌肉痙攣、增強頸部韌性的效果。這幾個動作學起來吧。

閃電新聞記者 李媛 報道