今天動了梅》媽媽也能是世界冠軍！柳妙貞鐵人三項破紀錄奪金

柳妙貞除了是世壯運女子鐵人三項冠軍和跳水銀牌外，今年還帶着兒子挑戰日本熊野古道，完成80公里艱難徒步。（圖／柳妙貞提供）

在2025雙北世界壯年運動會中，來自臺灣的55歲選手柳妙貞（運動圈暱稱「愛莉兒」）以驚人毅力與勇氣，橫掃女子鐵人三項冠軍與跳水銀牌兩大獎項，成爲中年運動選手中的傳奇代表。

身兼母親、妻子、企業主管三重身份，柳妙貞在繁忙生活之餘持續精進體能，此次在宜蘭梅花湖完成標準鐵人三項（51.5公里）項目，成績「破三」寫下個人最佳紀錄，更擊敗多位實力堅強的港澳選手，勇奪世界第一。她笑稱：「我最強是游泳和跑步，騎車是弱項，但靠着刷卡48人，最後一圈真的全力以赴！」

更令人敬佩的是，她報名了極具挑戰性的跳水項目，雖已有十多年未練，甚至直到賽前一個月才發現規則需「頭部入水」，與過往經驗截然不同，但她仍硬着頭皮出賽。柳妙貞坦言，當時只練會兩個標準動作，其餘三跳幾乎靠勇氣硬跳，結果「每次失誤都被裁判連念三次0分」，讓她笑說：「這面銀牌，是用羞恥度與勇氣換來的！」

柳妙貞的冒險精神不止於此，今年她還帶着兒子挑戰日本熊野古道，完成80公里艱難徒步，擊鼓並取得全球限量2,000個的金貝殼雙朝聖徽章。「爲了在寺廟關門前趕到，我們把山路當馬拉松在跑，兒子拿到1888號，我是1889號，真的很感動！」

從職場到家庭、從賽道到跳水臺，柳妙貞用行動證明：無論年齡與身份，只要有熱情與行動力，人生每一個階段都可以創造高光時刻。她的故事不只是運動成就，更是關於突破自我、跨出舒適圈的最佳示範。