近期高發，幾近滿牀！贛州緊急提醒

【來源：贛南日報】

春節前後

人員流動量大

近日

南方醫院贛州醫院（贛州市人民醫院）

呼吸與危重症醫學科

發熱門診就診人數

出現明顯增長

流感病例呈明顯上升趨勢

呼吸與危重症醫學科幾近滿牀

爲有效做好健康防護

贛州市衛健委提醒

流感難防，它和普通感冒到底有什麼區別？

不要小看流感，最可怕的是它的併發症。流感傳染性強、併發症風險高，尤其在人羣聚集的期間更需提高警惕。流感防控有以下要點。

01

流感≠感冒！這些症狀需警惕

流感（流行性感冒）由流感病毒（甲型、乙型爲主）引起，與普通感冒相比，發病更急、症狀更重、傳染性更強：

典型症狀：突發高熱（38.5℃以上）、劇烈頭痛、全身肌肉痠痛、乏力；

伴隨症狀：咽痛、乾咳、鼻塞流涕，兒童可能出現嘔吐、腹瀉；

危險信號：持續高熱不退、呼吸困難、胸痛、意識模糊等，可能提示肺炎、心肌炎等嚴重併發症。

02

預防流感，牢記這5大措施

1.及時接種流感疫苗

疫苗是預防流感最有效的手段，建議每年接種（尤其高危人羣）。疫苗保護期約6-8個月，接種流感疫苗可提供一定防護，減輕流感症狀，最大限度減少重症發生。

2.科學佩戴口罩，勤洗手

在人羣密集場所（如車站、商場）或接觸發熱患者時佩戴口罩；用肥皂+流動水洗手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液。

3.保持室內通風，減少聚集

家庭聚會時每日開窗通風2-3次，每次30分鐘；有流感症狀者應避免參加聚餐、走親訪友。

4.增強免疫力，合理作息

避免熬夜、過度疲勞，均衡飲食（多攝入蛋白質、維生素C），適度運動。

5.避免接觸眼口鼻

流感病毒可通過飛沫和接觸傳播，不要用手直接觸摸面部黏膜部位。

03

出現症狀，何時需就醫？

流感屬於自限性疾病，輕症患者可通過休息、退熱藥（如布洛芬）緩解。

若出現以下情況

請立即就診

·高熱持續3天以上不退；

·呼吸急促（成人＞30次/分鐘）、口脣發紫；

·胸痛、咯血、嚴重嘔吐或腹瀉；

·嬰幼兒拒食、嗜睡、煩躁不安；

·慢性病患者原有症狀明顯加重。

就醫提示

·就診時全程佩戴口罩，避免交叉感染；

·向醫生清晰描述症狀出現時間、接觸史及基礎疾病；

·遵醫囑用藥，勿自行服用抗生素（僅對細菌感染有效）。

04

春節前後特殊時期，防護需“升級”

1.交通出行

春運期間人員流動大，乘坐公共交通工具時，隨身攜帶消毒溼巾擦拭扶手、小桌板；候車/機時儘量與他人保持1米以上距離。

2.商超購物

避開超市、菜場客流高峰時段，優先選擇線上採購；處理冷鏈食品後及時洗手。

3.聚餐禮儀

使用公筷公勺，避免爲他人夾菜；如有咳嗽、打噴嚏，用紙巾或肘部遮擋。

05

關於流感的常見誤區

誤區1：“流感就是重感冒，扛扛就過去了。”

流感可能導致嚴重併發症，延誤治療可能危及生命。

誤區2：“喝板藍根、維生素C能預防流感。”

尚無證據證明這些方法有效，預防核心是疫苗和防護措施。

誤區3：“退燒後就能立刻復工/上學。”

流感患者退熱後仍需隔離至症狀消失48小時，避免傳染他人。

來源：贛州衛生健康、南方醫院贛州醫院

編輯：李曦 編校：彭夢琴

值班主任：明心武 劉航

編審：黎慶琮 謝瑞洪

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