iPhone充到80％纔不傷電池？專家給答案 開1功能不必管趴數

不少人關心iPhone的電池健康度。（示意圖，shutterstock／達志）

不少人關心iPhone的電池健康，日本科技部落客阪家指出，許多用戶誤以爲將iPhone充到100％會縮短電池壽命，因此習慣在電量達到80％時就拔掉充電線，但iPhone本身內建過度充電保護機制，即使充滿電也不會對電池造成損耗，他建議用戶開啓「最佳化電池充電」功能，讓系統自動調整充電模式，有助延緩電池老化。

據日媒《All About》報導，阪家（ばんか）表示，網路上流傳「iPhone在電量接近0％或長時間維持在100％時會影響電池壽命」，其實並不完全正確，iPhone內建過度充電保護機制，在正常充電情況下毋須擔心電池受損。

阪家指出，iPhone 15 系列新增「設定充電上限」功能，使用者可將充電上限設定在80％～100％ 之間，進一步提升電池管理的彈性與效率，但他仍建議開啓「最佳化電池充電」功能，讓系統自動調整充電策略，延長電池壽命。

阪家說，該功能會學習使用者的充電習慣，當電量達到80％時會自動延緩充電，並預測使用者拔掉充電器的時間，在預定使用前再充至100％，以減緩電池老化；用戶可進入「設定」，點選「電池」，再進入「電池健康與充電」，開啓「最佳化電池充電」功能即可。