好讀周報／國際組織發起「國際月經日」 力抗經期汙名

月經手環的5顆紅珠，象徵月經通常來潮5天。（圖／國際月經日官網）

文／陳韻涵輯

每年5月28日是「國際月經日」（MH Day），這是德國非政府組織「WASH United」自2014年發起的活動，旨在提高民衆對月經議題的認識，並致力對抗經期污名。該組織推出紅白配色的經期手環，手環由28顆串珠組成，其中5顆紅珠象徵月經平均來潮5天，配戴手環象徵月經是自然的生理現象，毋須害羞遮掩。

秘魯歌手艾米‧古鐵雷斯（Amy Gutiérrez）曾在2022年節目中，自信展現沾染經血的白色長褲，藉此提升大衆對經期健康與衛生的意識。

艾米被樂壇譽爲「拉丁流行樂希望之星」，擅長以渾厚嗓音詮釋多元曲風，更積極參與社會倡議。2022年，艾米出席一場電視脫口秀節目，當衆人談論歌曲創作議題告一段落後，主持人邀請她走臺步。艾米朝着攝影機向前走了幾步、華麗轉身，結果不慎沾染經血的白褲畫面透過直播鏡頭傳遍各地。主持人很快對她伸出援手，但艾米當下輕描淡寫地表示，「喔，就是會發生這種事。很正常，許多女性都有這樣的經歷」。

艾米大方的迴應獲得現場藝人與工作人員的一片好評與支持。事件過後，艾米表示該活動是她與國際知名衛生棉品牌「靠得住」（Kotex）合作致力讓月經議題正常化的一項社會實驗，旨在推廣月經健康的正確認知，破除月經迷思與污名。

艾米的白褲經血事件造成轟動，進而發揮拋磚引玉的作用，吸引衆多藝人響應。經期議題迅速在南美洲國家引發熱烈討論，也有哥倫比亞歌手慷慨捐贈衛生棉給非政府組織，關切月經貧窮議題。

世界銀行數據指出，全球有逾5億名女性遭遇經期時沒有乾淨衛生用品可用的困境，「經期貧窮」引發的相關挑戰正影響全球無數女性的教育、工作機會和健康。期待在經期友善的世界裡，每位女性都能獲取充足的衛生棉。國際月經日來到，國際組織正運用熱門主題標籤「#經期友善世界」（#PeriodFriendlyWorld），透過社羣媒體擴大影響力，期盼撕掉月經羞恥的標籤，推動正向對話。

秘魯歌手艾米‧古鐵雷斯以身示範，與「靠得住」合作致力讓月經議題正常化。(圖／canal 4 video

秘魯歌手艾米‧古鐵雷斯以身示範，與「靠得住」合作致力讓月經議題正常化。(圖／canal 4 video

好讀本週5問：

1.遇見同學衣物被經血沾染，你會怎麼做？

2.假如邀請一位角色代言月經平權，你想找誰？爲什麼？

3.假如你是男生，對於身邊正值經期的女性親友你如何表達關懷？

4.你認爲身爲學生可以做些什麼來破除月經污名化？

5.請你設計一則慶祝528國際月經日的社羣訊息。

加碼題「手繪報暖身賽」:

6.請爲這篇新聞重下標題。

5月29日／週四中午12:00截稿，獲刊登者贈小禮一份，另選特別獎贈神秘禮，本期禮物於6月寄送。網址：udncollege.udn.com

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