郭碧婷，風平浪靜的姐姐

樹一樣的女人，郭碧婷。

一年前，郭碧婷參加《乘風2024》，蔡文靜如此評價她：“像一棵樹，根很長，紮在那個地方，可以萬物生長。”

今年，郭碧婷參加《毛雪汪》，李雪琴如此評價她：“像植物，有一種讓我非常想要接近的狀態和氣質，很有安全感。”

情緒穩定、內核穩定，近幾年大家對郭碧婷的印象總逃不開“穩”字。人們發現郭碧婷看似“溫順柔弱”的外表下，其實藏着強大而平和的心，猶如大樹——不因風雨動搖，不以世俗悲喜，我自盎然生長。

這位像植物、像大樹的女士，究竟是如何生長的？又爲何如此吸引人呢？

當被問到“小孩更怕爸爸還是怕媽媽”，郭碧婷毫不猶豫又平淡地回答：怕我，當然是怕我呀。獲得小朋友的“敬畏”，她不靠嚴厲或兇狠，而靠“冷靜”。

郭碧婷分析，爲什麼有些大人會被小朋友牽着鼻子走，因爲他們被孩子牽動着情緒，而她完全不會，所以當孩子發現“情緒牽動”這招失效了，自然就會感到“害怕”。

在“裝可憐換取需求滿足”時郭碧婷不哄也不否認需求，而是直接詢問並滿足，交流平等而順暢。

一個小故事，體現了郭碧婷情緒管理的第一招：冷靜。

遇見問題解決問題，掌握情緒而不是被情緒掌握。就像向佐說的，郭碧婷在家從來不吵架，遇到問題先講道理溝通，溝通無果在冷處理消化，反正從不憤怒也不內耗。

綜藝上，向佐因爲郭碧婷指錯而路怒，不僅把郭碧婷嚇哭還不理睬郭碧婷的主動示好，過後又想默默緩和，主動牽郭碧婷的手，郭碧婷直接：我現在不想牽手。向佐這才鄭重道歉。

這是郭碧婷情緒管理的第二招：明確需求。

開始的示好不代表討好，而是散發想要緩和以及解決問題的健康信號，當遭到對方的漠視，和好信號消失更替爲：我不開心，不想你隨意和好就和好的明確信號。

情緒管理第三招是：允許錯誤發生。《乘風2024》中張予曦因爲感覺自己拖後腿感到抱歉，甚至都急哭了，郭碧婷在旁邊邊聽邊大口吃飯，採訪的時候來了句：其實我纔是最拉跨的，但是我臉皮厚。

劉忻因爲訓練效果不佳感到難過，郭碧婷安慰她：幹啥事都要臉皮厚。

“臉皮厚”的花語其實是“允許錯誤發生”。就像她安慰靳夢佳說得那樣：“最後一名不丟人，這就是人生的一個過程。”無需證明什麼，不太在乎別人眼中的自己怎麼樣，各種排名的結果怎麼樣，我就是這樣。

唱歌不太會，練就是了，跳舞不太熟，學就是了。人生沒有對錯，都是經歷。

郭碧婷的“穩”來自自我認可以及強大的主體性，她建立了自己的內在秩序，且堅定不移地認可與執行。

作爲隊長沒人選，她淡定地說：“這很正常，別人選你當隊長，也不一定會選你。”還特別高情商地補充：“難受的不是我，應該是那些很多人選的隊長吧，拒絕別人是很難的。”她從來不隨意否定自己的價值，對自我保持客觀認可，所以沒有多餘的情緒消耗。

她也可以坦然地表示自己不喜歡社交，也不會因爲“不合羣”感到侷促。郭碧婷從小就不會組團上廁所，她說：“我理解他們爲什麼要一起上廁所，也理解自己爲什麼想要一個人。”

尊重自己也尊重他人，如此，郭碧婷不僅能“穩”住自己，也能“穩”住他人，她總是能嘴角微笑地說出堅定不移的話，給人力量。

拍攝《小時代》時有人建議郭碧婷去微調整形，郭碧婷只微笑着：“我不動的。”謝依霖因爲是新人被人欺負，郭碧婷淡淡地安慰她說沒關係，沒過幾天直接幫她“復仇”。

尚雯婕和許多人都講過想要養熊貓，大家往往當作玩笑聽聽就算了，只有郭碧婷認真地鼓勵她去考獸醫證，她說：“沒事你去吧，讀書對你來說不是很困難。”

認真傾聽、尊重想法、給出鼓勵，郭碧婷總能讓人感到被看到、被尊重，讓人被溫柔對待與治癒。

回到開頭的問題，“爲什麼我們會被情緒穩定的人吸引”似乎有了答案。外部世界動盪，每個人都沉浸在自我懷疑的漩渦，迷茫和發問成爲人們的生活主旋律，這時，如果有人不以外界變化而迷茫，永遠堅定自我，甚至可以給你答案與方向，那將多麼令人安心。

郭碧婷型人格，猶如大樹，向下紮根穩固自我，向上生長綻放自我，廕庇他人。成爲她或者遇見她，都很好啊！

編輯：Nagasaki

撰文：Miao

排版：Julia

設計：Lidianer

圖源：新浪微博、豆瓣、網絡