父老鄉親們！放暑假啦，外出旅遊要當心這個疾病喲！

夏日炎炎，蚊蟲嗡嗡！一年一度暑期假日模式已開啓，各位父老鄉親們是否正在規劃外出旅遊。出門前，小編在這裡要給你普及一下這個疾病防治知識喲！不要遭了都不知道，它就是危害極大的‘登革熱’。

哦！哪裡有哇？

登革登革熱主要流行於熱帶和亞熱帶地區，我國廣東、廣西、福建、雲南等南方省份夏季高發，東南亞、南美等旅遊熱門地也是高發區。

這些場景容易被蚊子叮咬，需格外警惕：

-公園、綠化帶、水邊等蚊蟲密集區域

-清晨（日出後1-2小時）和傍晚（日落前2-3小時），這是“花蚊子”活躍高峰

-住宿環境若衛生不佳，可能滋生蚊蟲

哦！這麼多地方都有啊！

那哈子叫登革熱呢？

登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病，主要通過埃及伊蚊和白紋伊蚊（俗稱“花蚊子”）叮咬傳播，不會通過人與人直接接觸傳染。

“花斑蚊”長哈子樣？

能夠傳播登革熱的蚊子有兩種，一種是白紋伊蚊，另外一種叫埃及伊蚊，它們身體都有黑白相間的花紋，我們叫“花蚊子”。

得了登革熱會有什麼表現？

突發高熱（體溫可達39-40℃，持續3-7天）

全身疼痛（頭痛、眼眶痛、肌肉和關節痛，俗稱“三痛”）

皮疹（多在發熱後3-6天出現，分佈於四肢、軀幹等）

部分人會出現噁心、嘔吐、淋巴結腫大等

少數患者可能發展爲重症登革熱，出現出血、休克等危及生命的情況，因此一旦出現症狀，需及時就醫！

得了登革熱該如何治療？

目前，登革熱尚無特效抗病毒藥物，因此一旦發病，及時就醫至關重要。通過早期診斷和針對性治療，能夠有效降低病情加重的風險。 發病期間，患者需注意休息，同時務必做好防蚊隔離措施，比如使用紗門、紗窗和蚊帳，避免病毒通過蚊蟲進一步傳播。 在退熱方面，建議優先採用物理降溫的方式。

那該如何預防呢？

預防登革熱的核心是防蚊、滅蚊，牢記以下要點：

1.穿對衣服

儘量穿長袖上衣和長褲，選擇淺色衣物（蚊子對深色更敏感），袖口、褲腳可紮緊，減少皮膚暴露。

2.用好驅蚊產品

選擇含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁、驅蚊酯（IR3535） 等有效成分的驅蚊液，塗抹在裸露皮膚和衣物上（注意避開眼、口、鼻及傷口）；嬰幼兒可使用濃度較低的驅蚊產品，或選擇物理防護（如蚊帳）。

3.做好環境防護

住宿時優先選擇有紗窗、紗門的房間，睡前檢查蚊帳是否密閉；

儘量避免在蚊子活躍時段長時間戶外活動，如需外出，隨身攜帶驅蚊用品；

注意周邊環境，避免積水（花盆托盤、輪胎、垃圾桶等易積水處是蚊子孳生地），若在戶外發現積水，可及時清理或告知相關人員。

4.返程後觀察健康狀況

旅行歸來後14天內，若出現發熱、皮疹等疑似症狀，應立即就醫，並主動告知醫生旅行史，以便及時診斷和治療。

如若診斷爲登革熱，請務必：

注意休息，避免勞累和中高強度運動。

避免使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林等；

暑期出遊，健康第一！做好登革熱防護，才能盡情享受陽光與風景。轉發給同行的家人朋友，一起築牢“防蚊屏障”吧～ 祝大家旅途平安愉快！

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作者 | 王朝富

審覈| 汪世忠

責編 | 何本豔 楊朔