Fitbit睡眠實驗室泄密：新功能個性化推薦就寢時間

那些最棒的Fitbit產品可能即將以睡眠實驗室的形式獲得重大的睡眠功能升級，這是一項新泄露的功能，可能會改變你監測和維持睡眠計劃的方式。

雖然Fitbit型號目前在其系列產品中提供各種睡眠跟蹤指標，但新的睡眠實驗室功能可以讓你能更個性化地知曉自己應該在什麼時間上牀睡覺，以及早上應該在什麼時間起牀。

9to5谷歌網報道稱，上傳到谷歌應用商店（Google Play Store）的最新安卓版Fitbit應用中發現的新代碼包含一項新的“睡眠需求”實驗，還有更多細節隨之而來。以下是你需要了解的內容。

根據報道，Fitbit新的睡眠實驗室（或睡眠需求實驗室）有三個主要方面。用戶將在一天中的不同時間回答幾個問題。利用這些回答還有你的睡眠數據，Fitbit將計算出你每晚需要多少睡眠。有了這些信息，你將得到個性化的睡覺時間和起牀建議。

調查在上午、中午和晚上進行，在預定的就寢時間前1小時你會收到提醒。

還會有睡眠負債指標，以及用於編輯鬧鐘以讓你按時作息的整合功能。你還需要佩戴Fitbit（智能手環）5天，以獲取最準確的睡眠需求和睡眠負債數據。

這聽起來像是一次令人興奮的升級，它可以讓你的Fitbit手環成爲最好的睡眠追蹤器之一，而無需投資購買智能戒指或專門的睡眠追蹤產品之類的東西。

此功能還未上線，但它在Fitbit應用程序代碼中的存在表明其即將發佈，所以敬請期待以瞭解它何時上線。