防曬怎麼挑纔對？皮膚科醫師5種方法　持續用纔有效

記者李薇／臺北報導　圖／達志示意圖

防曬絕對是愛美女性的必備單品，不只是防曬黑，更是要預防曬老，不過市面上擁有衆多的防曬商品可以選擇，該怎麼挑選才能選到好的產品？皮膚科醫師蔡依倫就推薦5個重要的方向，建議這樣挑就對。

【挑選防曬方法】

1.注重防曬係數，更要有專業認證，目前臺灣缺乏檢查制度，防曬係數任廠商標示，而全球歐盟的標準最嚴謹，防曬品所具備的強度與廣度都是目前最完整的標準，因此建議可以挑選有歐盟認證的產品。

2.寬頻防曬，才能全面抵抗紫外線，也就是針對UVB、短波UVA、長波UVA紫外線的穿透力進行阻擋。

3.不僅防禦，也要增強肌膚自己防禦力，因爲防曬並不能阻擋100%的紫外線，因此，養成健康的肌膚抵禦紫外線的能力也會較好。

4.質地清爽，不讓肌膚造成負擔，同時也會想要持續使用，避免半途而廢。

5.抗水配方，不用擔心因爲流汗或是碰到水影響防曬效果。