防溺水，這些常識請收好（民生一線·暑期安全要當心）

本報記者  吳  君  王  者  丁雅誦  陸凡冰

7月3日，福建福州，一名6歲男孩在一水潭溺亡。

7月5日晚，湖南衡陽，一名20歲大二男生在湘江游泳時溺亡。

7月6日，廣西桂林，一對20歲左右的兄弟遊玩時不幸溺亡。

7月7日，山東青島，一名遊客爲撿手機跌落海中，所幸被成功救起。

7月7日，廣西南寧，一名年約18歲的男子在邕江邊遊玩時不慎滑入江中，不幸溺亡。

7月12日，北京豐臺，一名中年男子在南苑森林溼地公園內的小龍河不幸溺亡。

游泳戲水、遊山玩水，是暑期之樂，但同時，暑期溺水事故高發，令人痛心。

教育部提供的資料顯示，據世界衛生組織數據，2021年，全球大約有30萬人死於溺水，其中，5—14歲兒童佔19%。《中國死因監測數據集2021》數據顯示，2021年我國1—4歲和5—14歲兒童溺水粗死亡率分別爲3.69/10萬和3.06/10萬，分別佔該年齡組兒童傷害死亡的34.24%和37.62%。溺水是我國1—14歲兒童傷害致死的頭號殺手。

爲減少溺水事故、避免不幸發生，多地多部門採取行動，織密防溺水安全網。

部門聯動、科技應用、教育引導

織密防溺水安全網

教育部會同公安部、中央政法委、國務院婦兒工委、民政部、水利部等多部門，強化協同聯動，指導各地建立省市縣三級涉險公共區域安全防護聯席會議制度，壓實省市縣鄉四級屬地責任和行業主管部門監管責任，有效防範和處置人員溺水等涉險傷亡事故。教育部指導各地各校重點關注農村留守兒童、家庭關係異常等學生羣體，完善關愛服務體系，確保離校期間安全不斷線；並在農村地區推進落實一個警示牌、一個救生圈、一根救生繩、一根救生杆“四個一”建設，鎮村幹部、網格員、志願者等人員加強巡查防控。

防控中，科技手段廣泛應用。山東、浙江、江西、雲南等地在兒童喜歡去、事故多發的水域安裝視頻監控和警報系統，以“AI技術+快響機制”進行24小時全天候監視防範。一旦有涉水風險行爲，立即語音警示並通知管護人員。國家水域救援青島大隊通過救援艇與消防船和直升機的配合、水下機器人與潛水員的配合、無人機與水面救援機器人的配合以及三維全景預案的輔助決策，有效保障救援行動安全進行。

教育引導同樣關鍵。教育部指導各地普遍應用“1530”安全教育模式，即每天放學前1分鐘、每週放學前5分鐘、每個節假日放假前30分鐘，實現防溺水教育常態化、長效化。在週末和節假日期間，採取發送短信、微信提示等方式，經常性提醒學生和家長增強安全意識。同時聯合媒體刊發防溺水公益廣告，拍攝製作防溺水專題片、短視頻、動漫畫、海報，採取學生喜聞樂見的方式，宣傳介紹預防溺水知識和救援知識。

這些措施成效顯著：2023年中小學生溺水死亡人數同比下降26%，2024年中小學生溺水死亡人數同比下降9%，江西、雲南、山東、重慶等省市2024年學生溺亡人數同比下降超過35%。其中，2024年山東省未成年學生溺亡人數(16人)較上年(27人)下降40.7%，12個市、123個縣(市、區)實現了“零溺亡”。

服務窗

青苔、淤泥、浪涌

不同水域危險不同

水邊遊玩時，有哪些風險點？不同水域有什麼危險？如何科學預防溺水？遇到他人溺水時如何科學施救？本報記者採訪了水域救援專家。

很多溺水事故都在自然水域發生。武漢長江救援志願隊隊長張建民介紹，很多自然水域水的深度和溫度都不好判斷，擅自跳入水中游泳，可能會發生肌肉痙攣、抽筋、低溫症等情況。

不同自然水域有不同特點，也存在不同的風險。

江河——青苔：張建民介紹，江河岸邊容易長青苔，在江河岸邊遊玩時，如果不注意腳下情況，很容易滑入水中。長青苔的江河岸邊很滑，即使會游泳，要想爬上岸也不容易。

湖塘、坑塘——雜草、淤泥：湖塘水面看起來比較平穩，但是一些水塘長有雜草，塘底淤泥也不少。如果對水域不是很瞭解，跳下去游泳容易被水草纏住或陷入淤泥。

海邊——浪涌、離岸流、礁石：國家水域救援青島大隊分隊長劉翰林介紹，大海不同，它的危險來自不斷變化的浪涌，以及威力驚人的離岸流。風浪大時，海浪的力量就像重物砸下，能把人拍暈捲走。一些海岸礁石密佈，礁石打滑，或佈滿尖銳的牡蠣殼等，落水者難以自行上岸，救援難度也很大。

岸上優先，工具優先，團隊優先

不盲目施救

1.“不盲目施救”是鐵律。

2.儘量不要徒手救援，“岸上優先，工具優先，團隊優先”。

“溺水者往往比較慌張，會本能地抓住一切可以抓住的物體，施救者可能被溺水者死死抓住，不但可能救不到人，還有可能讓自己也陷入危險。”張建民提醒。

劉翰林提醒：“未經過專業訓練的普通人，原則上是嚴禁下水救援的。”發現有人落水，應當立即高聲呼救、撥打救援電話，同時尋找最近的救生圈、繩索或任何能漂浮的物品拋給被困者，爲其提供正浮力，確保正常呼吸。

“實在需要徒手實施救援，應該從溺水者的後面托住他的腋窩或單手夾胸，利用反蛙泳或側泳，將其拖帶上岸。”張建民說。

3.不手拉手救援。

即使施救人員較多，也不要以手拉手的方式下水救援。如果有人脫手，可能會讓入水的人也溺水，造成更多傷亡。

清除口鼻堵塞物，幫助恢復呼吸

落水者上岸後的施救方法

救人上岸後，施救者可採取以下措施。

清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。

倒出呼吸道內積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。

吸氧：現場有醫療條件的，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。

脫下外套：如果溺水者身上穿着外套，要儘早脫下，溼漉漉的外套會帶走身體熱能，產生低溫傷害。

浪峰間隙擡頭吸氣，浪來時閉氣

海中溺水：“安靜漂浮”是關鍵

劉翰林介紹，如果是在海里溺水，“安靜漂浮”是救命的關鍵。

1.屏住呼吸，放鬆全身，嘗試仰面漂浮。人體本身就受到一定浮力，仰面口鼻就能露出水面吸氣。

2.觀察環境，有節奏地呼吸，只在浪峰間隙擡頭吸氣，浪來時閉氣。

3.若感覺被一股強力拖向外海，很可能是離岸流，切勿逆流掙扎回岸。正確做法是順着離岸流方向，平行於海岸線遊動，先脫離這股“危險水流”的控制範圍，再尋機折返岸邊。

劉翰林提醒：前往海邊消暑遊玩，務必選擇配備專業救生員的正規海水浴場。在浴場內，要關注警示旗的指示，注意收聽安全廣播的提示。如果在水中感覺水流異常，或自身出現體力不支的情況，要立即大聲呼救，切勿抱有僥倖心理試圖硬撐。不熟悉水域情況嚴禁盲目下水，要注意潮汐變化，未成年人必須由監護人陪同纔可下水。

未成年人牢記“六不” 家長做到“四知”

拒絕遊“野泳”

防溺水的第一道防線，是從根本上杜絕“野泳”。游泳戲水，要選擇游泳館、海濱浴場等有人管理、有救生員的正規場所。

未成年人要牢記防溺水“六不”原則，成年人也可以參考學習

1 不私自下水游泳。

2 不擅自與他人結伴遊泳。

3 不在無家長或教師帶領的情況下游泳。

4 不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

5 不到不熟悉的水域游泳。

6 不盲目施救。

爲保證未成年人安全，家長要做到“四知”

1 知去向——知道孩子去哪裡。

2 知同伴——知道孩子和誰去。

3 知內容——知道孩子去幹啥。

4 知歸時——知道孩子何時回。

《 人民日報 》( 2025年07月18日 14 版)