🌟 【斷捨離分享會|一次整理,不只是空間,還有心境】 🌟

今天的第二場斷舍離分享會,現場的熱絡討論,讓我更加確信—整理不只是物品的取捨,更是對生活態度的重新審視。

現場朋友有提出一些問題感覺蠻重要的,提供給大家參考

💡 「整理前,該先買收納用品嗎?」很多人開始整理時,第一個念頭就是:「先買好收納盒、收納櫃,纔好整理!」但真相是——收納品的作用是「存放物品」,不是「幫助斷舍離」。當我們買了漂亮的收納盒,反而會不自覺地把本該淘汰的物品收進去,讓家裡的閒置物品越來越多,整理反而變成隱藏雜物,而不是真正減少。

💡 「萬一淘汰掉的東西,以後要用怎麼辦?」但請換個角度想如果不捨得丟,選擇「先收起來」,之後真的需要時,你還記得它在哪裡嗎?你還會記得它的存在嗎?還是會因爲「找不到」而又去買了一個新的,導致家裡越來越多重複的東西?當物品的價值大於佔據空間的代價,那它值得留下;但如果只是「怕以後用到」,卻從沒真正被使用過,那它真的適合留在你的生活裡嗎?

💡 「整理時,應該一次整理所有同類型物品嗎?」一次整理完畢,當然最好,但前提是-你有足夠的時間與精力!如果家中各處都有衣服,是否該一次全數整理?這取決於你的時間安排。如果你預留了一整天,就可以一次性整理完

但如果時間有限,建議從一個區域開始,讓自己能夠「完成」這段整理,而不是整理到一半就放棄。因爲「整理不完」的挫敗感,會讓你對整理越來越排斥;反之,當你一次完成一小區塊,這種成就感會成爲你繼續整理的動力!

✨ 整理,不只是改變環境,更是在改變自己。我們今天的每一場對話、每一次討論,都是讓我們更認識自己、更瞭解物品與生活的關係。斷舍離不只是整理房間,更是學習如何與物品相處,如何在生活中找到真正的幸福感。

感謝今天參與的每一位朋友,讓我們一起學習、一起共振,讓整理不再是壓力,而是一種自在的選擇! 💖

期待我們的下一次相聚,一起讓生活變得更輕盈! 😊✨

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