讀‧者‧投‧書－直面臺灣高齡化社會

提升健康管理方面，不應僅讓富有階層享有優質的健康管理資源，而應致力於讓各個階層的長輩、中年人乃至壯年人都能參與其中。圖／本報資料照片

數據顯示，2025年臺灣正式邁入超高齡化社會，老齡人口占比將達到總人口的1/5。社會各界一直擔憂，高齡化的到來會如一場洶涌的海嘯，給各個行業帶來巨大沖擊。

事實上，少子化現象已經引發了勞動力短缺、企業人力政策重組、年青人就業困難等問題，對社會經濟結構產生了一定影響。不過，在其他方面，高齡化的即時影響似乎尚未完全顯現。

衛福部的數據表明，過去幾十年間，由於公共衛生水準顯著提升，各類傳染病得到有效控制，加上醫療技術持續進步，人均壽命不斷延長（遺憾還是存在地域差異）。同時，戰後嬰兒潮一代健康意識的增強和生活方式的改善，使得他們健康失能的時間延遲，這就導致進入醫療體系的時間被推遲。這種延遲在一定程度上緩衝了高齡化帶來的衝擊，使其影響沒有那麼直接和迅速。

這無疑是值得慶幸的事情，臺灣強大的公共衛生體系和完善的醫療保障爭取到了寶貴的時間。但不能因此而放鬆警惕，而應充分利用這段緩衝期，積極謀劃應對策略。

在爭取到的這段時間裡，亟需認真佈局兩件關鍵之事：

其一，強化延緩老化與健康促進的具體策略，並將其精準落實到每一個個體。過去，政府和社會在集體層面做出了諸多努力，例如社區關懷據點的廣泛設立，爲老年人提供了社交和生活支持。然而，在個人健康管理方面仍有提升空間。

不應僅讓富有階層享有優質的健康管理資源，而應致力於讓各個階層的長輩、中年人乃至壯年人都能參與其中。可以通過手機app、社區健康講座、基層醫療服務機構的健康指導等方式，普及健康知識，提升全民健康管理意識和能力。

其二，需要有團體持續不斷地倡議健康管理與關懷高齡化羣體的重要性。不能讓這件事如曇花一現，隨着時間流逝而被遺忘。

持續性的倡議能夠讓社會各界始終保持對高齡化問題的關注，促使政府、企業和社會組織共同發力，不斷完善相關政策和服務。例如，成立專門的公益組織，定期開展宣傳活動，深入社區、學校、企業，從不同層面喚起大衆對高齡化問題的重視，並推動各項應對措施的落地實施。

臺灣高齡化社會雖帶來挑戰，但也蘊含機遇。只要我們充分利用公共衛生和醫療進步爭取到的時間，紮實推進個人健康管理和持續倡議工作，就一定能更好地迎接高齡化社會的到來，實現社會的平穩發展。