導致甲溝炎常見3大危險習慣 醫提醒：指甲別修「U字型」

奇美醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師王羽安提醒，急性甲溝炎常因外傷、過度修剪指甲、咬指甲造成。（奇美醫院提供／曹婷婷臺南傳真）

不少人有咬指甲習慣或是將指甲剪得很短，小心甲溝炎上身！奇美醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師王羽安表示，甲溝炎是門診最常見指甲疾病之一，急性甲溝炎常因外傷、過度修剪指甲、咬指甲造成，慢性甲溝炎則多爲長期接觸水或化學刺激物、黴菌感染、癌症化療藥物副作用或卷甲，若不及早處理，可能造成長期變形或手部功能障礙。

王羽安舉門診遇到年輕女性剪指甲太深惹禍，急性甲溝炎痛到走不動爲例，她說，25歲女子小淳習慣將指甲兩側剪得很短，又喜歡穿前端很緊的高跟鞋，某天不慎踢到腳，大拇趾邊緣指甲深嵌入肉裡，立刻紅腫滲血，走路更像針扎一樣，痛到冒冷汗，隔天指甲下方還冒出大片膿皰，就醫診斷爲急性甲溝炎，經局部清創引流搭配口服抗生素消炎藥，治療2周後，腫脹才明顯消退。

王羽安表示，急性甲溝炎治療以外用或口服的抗生素爲主，必要時合併局部清創引流，在治療期間須減少碰水，以免加重感染或發炎；慢性甲溝炎則需對症下藥，例如灰指甲需以口服抗黴菌藥物治療，卷甲使用指甲矯正器等。癌症相關用藥造成的甲溝炎治療尤其冗長，除口服消炎藥外，常須合併冷凍治療或化學燒灼，甚至甲基質手術來處理嵌甲問題。

醫師提醒，預防甲溝炎要從日常指甲照護做起，剪指甲時不要剪太深，與旁邊的肉最好預留0.1公分距離。（奇美醫院提供／曹婷婷臺南傳真）

鑑於觀察不少人剪指甲習慣從兩側開始剪，她提醒，預防甲溝炎要從日常指甲照護做起，剪指甲時不要剪太深，呈現「ㄇ」字形而非「U」字形，從甲板中間開始往邊緣剪，且兩側不宜修剪過度，與旁邊的肉最好預留0.1公分距離。

王羽安表示，甲溝炎痛起來，極度影響病人日常生活，甚至帶來心理壓力，一旦甲折組織已腫脹疼痛，可用紙膠帶將甲折拉開，減少甲板及甲折的接觸，儘量穿寬鬆鞋襪，減少上坡或劇烈運動等過度使用大拇趾的活動，若出現紅腫、疼痛或化膿，一定要儘速求醫。