大暑正伏天，過好蟬鳴脆、西瓜甜的小日子！

大暑是夏季的最後一個節氣，也是一年中最炎熱的時期。在高溫酷熱的天氣裡，人們最想做的事情都圍繞着“避暑降溫”展開。

大暑不養生，秋天徒傷悲。本站健康推出《跟着節氣過日子》養生科普系列，送你一份“大暑養生指南”，帶你和熱浪“鬥智鬥勇”！