春天過敏狂流鼻水好睏擾！醫推1物助緩解症狀

洗鼻器使用的生理食鹽水，不能用自來水，建議將洗鼻鹽溶解在蒸餾水、過濾水或煮沸的水中。（李念庭攝）

不少人受過敏性鼻炎困擾，每到春天花粉飛揚，加上空氣污染和霾害問題加劇，鼻腔容易累積灰塵、花粉和細菌，引發鼻塞、打噴嚏、流鼻水等症狀。醫師指出，使用「洗鼻器」能有效清潔鼻腔，但僅能緩解不適，若是急性鼻竇炎或近期因流感導致的流鼻涕，仍應就醫並服用藥物。

亞東紀念醫院耳鼻喉暨頭頸外科專任主治醫師洪偉誠表示，透過洗鼻器，以生理食鹽水沖洗鼻腔，可以幫助清除過敏原、灰塵等有害物質，帶走鼻涕及鼻膿，能緩解過敏反應，改善鼻塞和流鼻水等不適情形，有助過敏性鼻炎者舒緩症狀，但仍須就醫配合治療，才能改善過敏問題。

亞東紀念醫院耳鼻喉暨頭頸外科專任主治醫師洪偉誠說明，洗鼻器能幫助清除鼻腔內過敏原、灰塵等有害物質，改善不適症狀。（李念庭攝）

食藥署今（5）召開記者會，說明洗鼻器正確使用方式。（李念庭攝）

洪偉誠強調，洗鼻子的保養行爲，是以緩解症狀爲主，急性感染鼻竇炎，或感染流感而鼻塞、流鼻涕患者，同樣可以使用洗鼻器舒緩不適感，但無法減緩病程，仍應就醫搭配正確治療方式及口服藥來治療。

至於如何使用洗鼻器，洪偉誠說明，應搭配水溫30～35度的生理食鹽水進行清潔，將洗鼻鹽溶解在蒸餾水、過濾水中，操作時避免水流過急過猛，姿勢爲頭部向前傾，將洗鼻器出水口對準一側鼻孔，輕輕擠壓讓鹽水通過鼻腔、由另一側鼻孔流出，使用時可能流入口腔而嗆到，應微張嘴巴輕輕吐氣。

由於洗鼻子是物理性方式，一般不會有副作用，不過有時水會跑到耳朵，但通常幾小時、一天內，水就會從耳咽管自行排出。洪偉誠表示，若使用後出現出血、耳朵悶痛狀況，應儘速就醫；另外，民衆若有中耳感染、洗鼻後耳朵有脹痛不適感、近期有開耳朵或鼻子手術等3狀況，應先諮詢專科醫師再使用洗鼻器。

洪偉誠提醒，洗鼻器的食鹽水，切記不能用自來水，自來水含微生物，可能造成鼻腔感染，應使用過濾水、蒸餾水或煮沸的水，也切勿使用茶水或眼鏡用生理食鹽水；建議每天用1～2次，不應過度頻繁洗鼻，否則可能引起鼻腔乾燥或刺激。

食藥署醫療器材及化粧品組科長李國驪指出，洗鼻器屬第一等級醫療器材，如裝置內含沖洗溶液或洗鼻鹽，則屬第二等級醫療器材，選購此類商品時，應依照醫材安心三步驟，「一認」、「二看」、「三會用」，購買時注意外盒有無標示醫療器材許可字號，並詳閱說明書正確使用。